自我形象的呈现是一门学问,尤其是在社交媒体上的大头照,从照片风格就能看出个人的人格特质。
自我形象的呈现是一门学问,尤其是在社交媒体上的大头照,从照片风格就能看出个人的人格特质。

美国宾州大学(University of Pennsylvania)针对6万6千位推特(Twitter)用户的大头照与贴文进行研究,归纳出7种常见的大头照类型,以及5大人格特质(Big Five Personality Traits)的对应关系。
以下《Hello健康》就带你看看,不同类型的大头照如何反映人格特质。快来对照看看,您的大头照是否也符合研究结论吧!
研究归纳出5种常见的人格特质,以下将逐一说明:
选择以一群人的合照作为头像的人,往往性格较为外向,喜欢社交,也享受与他人互动。对他们来说,用合照作为头像是一种自然的选择。
这类头像通常色彩鲜明,背景热闹,氛围轻松阳光。相对而言,他们较少会使用安静或文静氛围的照片作为个人头像。
选择走在时尚尖端、强调美感与独特性的头像的人,通常属于**开放性(Openness to Experience)**较高的性格。他们往往拥有与一般人不同的审美观,对新事物的接受度也较高,因此在头像或照片的选择上更具创意与独特性。
这类人可被视为美学、知识与跳脱常规的结合体。他们常关注照片的细节,例如对比度与锐利度。情绪也容易受到审美观的影响;当他们因负面情绪而感到不安时,甚至可能比高神经质(Neuroticism)的人更不愿意与他人见面。
选择柔美、带有朦胧感头像的人,通常属于“宜人性”较高的性格。他们重视人际和谐,追求社会的良善氛围,是五大人格特质中最具正向能量的一类。
与尽责性(Conscientiousness)较高的人相比,宜人性强的人更倾向使用带有柔光或轻微模糊效果的照片,色彩也往往更加明亮鲜艳,传递出温暖与友善的感觉。
研究显示,选择宠物作为头像的人,其人格特质可能因动物类型而有所不同。
不同的宠物象征不同的人格特质。猫常被视为乖巧与敏感的代表,而狗则象征活力、社交性与友善。

这类人多属于自律性格者,对大头照有自己的一套逻辑,他们想呈现给大众开心又自然的画面,而且照片的品质和比例必须是好的。这类人非常看重自我纪律和秩序,他们也会随着身处的社会规范和价值,而改变照片的风格。
选择在头像中讲究光线、颜色与比例的人,往往属于“尽责性”较高的性格。他们对照片有自己的一套逻辑与标准,希望呈现给大众自然、积极的形象,同时也要求照片在品质与比例上达到良好效果。
这类人重视自律与秩序,并会根据社会规范与价值观来调整头像的风格,以展现合宜的形象。
经常更换头像的人,通常较为注重自我形象,甚至带有一定程度的自恋倾向。他们认为,只有透过频繁更新头像,才能持续吸引他人的注意。
这类人以女性为主,常喜欢拍摄具时尚感的照片,风格可能带有杂志氛围、魅力元素或戏剧效果。透过不断在社交媒体更新形象,她们从中获得自我认同与满足感。
(图片授权:Shutterstock)
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Personality Profiles of ‘Cat’ and ‘Dog People’ in Social Media(Penn)http://wwbp.org/blog/personality-profiles-of-cat-and-dog-people-in-social-media/ Accessed June 8, 2022
What your Facebook Profile Picture Reveals about your Personality(ACM Digital Library)https://dl.acm.org/doi/10.1145/3123266.3123331 Accessed June 8, 2022
Do Instagram Profiles Accurately Portray Personality? An Investigation Into Idealized Online Self-Presentation(Frontiers)https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2019.00871/full Accessed June 8, 2022
Beware of Selfies: The Impact of Photo Type on Impression Formation Based on Social Networking Profiles(Frontiers)https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2017.00188/full Accessed June 8, 2022
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2025/09/02
文: 黎佳燊
醫學審稿: 賴建翰醫師
由 Jeff Ong 更新