其他皮肤疾病

橘皮组织、荨麻疹、蜂窝性组织炎、鸡眼、毛囊炎等,这些皆为常见的皮肤病症,往往因为疏于照顾或清洁所致。你可以在这里找到更多关于其他皮肤疾病的相关资讯。

常识

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生蛇是什么?带状疱疹和水痘的关系、原因、症状、治疗一次讲清

“生蛇”是新加坡和马来西亚华人社区对带状疱疹(Herpes zoster / Shingles)的俗称。许多人以为它只是普通皮疹,但其实它是一种会引起剧烈神经疼痛的病毒性疾病。它由水痘病毒再度活化引起,不仅可能出现成簇水疱,还可能留下长期后遗神经痛。本文将一次讲清楚生蛇的成因、症状、传染性、治疗与预防方式,帮助新马读者正确认识这种常见却容易被低估的疾病。 生蛇是什么?带状疱疹和水痘的关系 生蛇的医学名称是带状疱疹,由水痘-带状疱疹病毒(Varicella-Zoster Virus, VZV)引起。这是同一种病毒——水痘-带状疱疹病毒(Varicella-zoster virus, VZV)。儿童时期初次感染时通常表现为水痘(Chickenpox);痊愈后,病毒并不会完全消失,而是潜伏于神经节内,可能在数十年后再次活化,沿着神经分布出现带状皮疹,这就是俗称的“生蛇”(带状疱疹)[1][2]。 简单来说,水痘属于病毒的初次感染,而“生蛇”(带状疱疹)则是病毒日后再次活化。因此,凡是曾经感染过水痘的人,理论上未来都有可能出现带状疱疹[1]。在新马两地,50岁以上的成年人绝大多数都曾感染过水痘,这也意味着生蛇的风险相当普遍。 生蛇为什么会发作?病毒潜伏多年后复发的原因 病毒之所以能潜伏多年,是因为人体的免疫系统持续将其压制。当免疫力下降时,病毒便有机会沿神经向皮肤扩散。常见诱因包括: 年龄增长和免疫功能低下,是目前证据较明确的生蛇风险因素。随着年龄增长,人体对水痘-带状疱疹病毒(VZV)的免疫控制能力可能逐渐下降;而免疫功能受抑制的人,例如因某些疾病或治疗导致免疫力降低,也较容易发生带状疱疹。[1] 长期处于较大的心理或身体压力下,可能与生蛇风险增加有关。持续压力可能影响免疫系统的正常调节,使潜伏在体内的水痘-带状疱疹病毒较有机会重新活化。不过,这并不代表偶尔熬夜一次、工作特别累,或只是连续几天睡眠不足,就一定会导致生蛇发作 患有糖尿病、慢性肾病、癌症等慢性疾病者,带状疱疹风险也会相对增加[2]。 使用免疫抑制剂、化疗或类固醇。 HIV感染或其他免疫功能低下状态,也会增加带状疱疹发生风险[1]。 这也是为什么患有慢性疾病的老年人,属于带状疱疹高风险人群之一[2]。在新加坡和马来西亚,随着人口老龄化加剧,生蛇的发病率也在持续上升。 生蛇的早期症状:从刺痛灼痛到水疱结痂 生蛇的发病有典型阶段性。早期常被误认为肌肉拉伤或神经痛: 阶段 时间 表现 前驱期 1–5天 身体某一侧出现刺痛、灼痛、麻木或瘙痒,皮肤可能尚无明显变化 皮疹期 数小时 出现红斑,并迅速发展为成簇水疱,通常沿神经呈带状分布 水疱期 3–5天 水疱内含清亮液体,病毒量较高 结痂期 7–10天 水疱破裂后出现渗液、结痂 愈合期 2–4周 水疱在后期会逐渐结痂并脱落,部分患者可能留下色素沉着,严重时甚至形成疤痕[1][2] 部分患者在皮疹消退后,疼痛仍可能持续数月甚至数年,这种情况称为“带状疱疹后神经痛”(Postherpetic Neuralgia, PHN),也是带状疱疹最常见的并发症之一[2]。年龄越大,发生PHN的风险越高。若想进一步了解生蛇(带状疱疹)不同阶段的变化过程,可阅读《生蛇初期症状有哪些?从疼痛前兆到水疱变化一次看懂》以及《带状疱疹不同阶段长什么样?前驱痛到结痂恢复的全流程解析》。 生蛇会传染吗?会不会传给家人、小孩和孕妇 带状疱疹本身不会直接“传染生蛇”,但水疱液中仍含有水痘-带状疱疹病毒(VZV)。若接触者从未感染过水痘、也未接种过水痘疫苗,则可能因此感染水痘,而不是直接患上带状疱疹[1][3]。 防护建议: 在水疱完全结痂前,避免接触孕妇、新生儿、免疫力低下者。关于带状疱疹是否会传染给家人、小孩与孕妇,可进一步阅读《生蛇会传染吗?带状疱疹的传播方式、症状与预防要点全解析》。 用衣物或纱布覆盖皮疹部位。 勤洗手,不要抓破水疱。 避免共用毛巾、床单。 在新马两地,许多成年人虽曾患水痘,但若家中有孕妇或婴幼儿从未感染过水痘,应特别注意隔离。孕妇若从未出过水痘而接触到水疱液,应尽快就医评估。 生蛇长在哪里最常见?胸口、脸部和眼睛最危险 带状疱疹通常单侧发病,不越过身体中线。常见部位包括: 部位 表现 胸背腰腹 最常见,约半数病例,通常沿肋间神经走行 头面部 可能影响三叉神经,引起前额、眼周皮疹 眼部(眼带状疱疹) 可造成角膜炎、视力损伤,需尽快处理 耳部(Ramsay Hunt综合征) 可引起面瘫、听力下降、眩晕[1] 生蛇什么时候要尽快就医? 以下情况应立即前往诊所或医院急诊: 皮疹出现在眼周或鼻尖。 出现面瘫、耳痛、听力异常。 头部、颈部剧烈疼痛。 皮疹广泛分布或出现在多个部位(提示免疫力严重低下)。 高烧、意识改变。 部分患者疼痛明显,可能影响睡眠质量及日常活动能力[1]。 在新加坡,可前往Polyclinic、GP诊所或A&E;在马来西亚,可前往Klinik Kesihatan、私人诊所或公立医院急诊部。 医生如何诊断生蛇? 多数情况下,医生通过典型的单侧带状皮疹和神经痛即可临床诊断。必要时会进行PCR检测水疱液中的病毒DNA以确认。需与以下疾病鉴别: 需与单纯疱疹病毒(HSV)感染相鉴别,两者都可能出现水疱性皮疹[4]。 接触性皮炎:通常与过敏或刺激物接触有关,可出现红疹、瘙痒及水疱。 虫咬皮炎:多因昆虫叮咬后引起局部红肿、瘙痒或丘疹。 脓疱疮:属于细菌性皮肤感染,可出现脓疱、渗液及黄色痂皮。 生蛇怎么治疗?72小时内吃抗病毒药最关键 如果怀疑自己得了生蛇,应尽快就医。抗病毒治疗通常在皮疹出现后的72小时内开始效果较理想,有助于缩短新水疱形成及皮疹持续时间,并减轻急性期症状。不过,72小时并不是绝对的治疗期限。如果超过72小时后仍不断出现新水疱,或眼睛、耳朵受到影响、皮疹范围广泛,或患者本身免疫功能较低,仍应尽快就医,由医生评估是否需要开始抗病毒治疗。 需要注意的是,抗病毒药有助于控制带状疱疹病情,但不能保证完全预防带状疱疹后神经痛(Postherpetic Neuralgia,PHN)。尤其是年龄较大、急性期疼痛较严重或皮疹较严重的人,发生PHN的风险可能较高。 主要治疗包括: 抗病毒药物:阿昔洛韦(Acyclovir)、伐昔洛韦(Valacyclovir)、泛昔洛韦(Famciclovir)。 止痛药:从扑热息痛(Paracetamol)到加巴喷丁(Gabapentin)、阿米替林(Amitriptyline)等神经痛药物。 局部护理:保持水疱清洁干燥,避免抓破继发感染。 辅助疗法:对于顽固性带状疱疹后神经痛(PHN),部分研究显示针灸治疗可能具有一定辅助缓解效果,但目前证据仍有限,通常作为辅助治疗方式[5]。部分患者在皮疹痊愈后仍可能持续疼痛数月甚至更久,可进一步阅读《生蛇多久会好?带状疱疹恢复时间与疼痛持续期全解析》了解恢复过程与后遗神经痛风险。 在新马两地,上述抗病毒药物均需医生处方,建议尽早咨询医生。除了抗病毒治疗外,许多患者也会关心饮食与日常护理,可参考《生蛇不能吃什么?发作期与恢复期饮食禁忌、适合吃什么及护理要点》。 生蛇可以预防吗?Shingrix疫苗保护力超过90% 可以。 带状疱疹是可以通过疫苗预防的。研究显示,重组带状疱疹疫苗(如Shingrix)在50岁以上人群中,对带状疱疹的保护效力可超过90%[6]。若想了解新加坡与马来西亚的Shingrix价格、预约方式与接种条件,可阅读《生蛇疫苗新加坡马来西亚价格比较:Shingrix多少钱?哪里可以打?》。 在新加坡,多数私人诊所和Polyclinic均可接种;在马来西亚,私人诊所也提供该疫苗。建议: 50岁以上成人。 18岁以上免疫力低下者。 即使曾经患过带状疱疹,日后仍可接种带状疱疹疫苗,以帮助降低复发风险[1][6]。 生蛇常见误区 生蛇长一圈就会死:这是不对的。带状疱疹几乎不会越过身体中线形成完整一圈;即使罕见地双侧发病,也不会因此致命,但提示免疫力极差,需就医排查。 不能吹风、不能洗澡:这是不对的。保持皮肤清洁反而能减少感染,可以淋浴,避免用力搓擦水疱即可。 涂草药、敷豆瓣酱可以治好:这是不对的。这类民间偏方可能引起皮肤感染,延误抗病毒治疗时机。 年轻人不会生蛇:这是不对的。压力大、熬夜、免疫低下的年轻人也会发病,只是比例较低。 正确认识生蛇,及早就医、规范治疗、适时接种疫苗,是减少疼痛和并发症的关键。 生蛇 FAQ 1. 问:生蛇会自己好吗? 答:轻微病例可能自行痊愈,但若未及时接受抗病毒治疗,后遗神经痛风险会明显增加。 2. 问:生蛇多久会好? 答:多数人在2–4周内恢复,但神经痛可能持续数月甚至更久。 3. 问:生蛇会复发吗? 答:会。虽然多数人一生只发作一次,但免疫力低下者可能复发。 4. 问:年轻人会生蛇吗? 答:会。熬夜、压力大、免疫力下降的年轻人也可能患病。 5. 问:生蛇一定会出水泡吗? 答:不一定。少数患者可能只有疼痛而没有明显皮疹,称为“无疹性带状疱疹”。部分患者在初期只有神经痛或皮肤敏感,可参考《生蛇初期症状有哪些?》进一步了解。 6. 问:生蛇会留疤吗? 答:轻微病例通常不会明显留疤,但严重发炎或抓破水疱后可能留下色素沉着或疤痕。 7. 问:生蛇疫苗需要打几针? 答:Shingrix 通常需要接种两剂,间隔约2至6个月。 (图片来源:Shutterstock)

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毛囊炎:原因、症状、诊断、治疗

毛囊炎的定义 毛囊炎(Folliculitis)是一种毛囊发炎的皮肤状况,常见于胡须、手臂、背部、臀部和腿部等有毛的部位。起初毛囊炎表现为红肿或丘疹(Papule),并可能逐渐扩散到身体其他区域。虽然毛囊炎通常无严重危险,但会引起瘙痒和疼痛,严重时可能导致脱发和疤痕,影响患者的自信心。 毛囊炎有多常见? 毛囊炎是一种常见的皮肤病,可影响儿童和成人,但2岁以下的儿童较少发生。 毛囊炎的症状 以下列出的是常见的毛囊炎症状,但并不涵盖所有可能的表现。如有任何疑虑,请及时咨询医生。症状包括: 压痛或疼痛。 搔痒或灼痛感。 皮肤发红和发炎。 头皮或皮肤上有红肿或丘疹。 红肿部位破裂后,会留下鲜血或脓液。 什么时候应该看医生? 轻度毛囊炎通常约2周内可自行康复,患者可在家热敷受感染部位缓解症状。但若受影响区域出现红肿、发热、疼痛加重,或2周后症状扩散,应尽快前往皮肤科就诊。 毛囊炎的原因 毛囊炎可能是由许多感染或其他皮肤状况引起的,常见的原因如下: 毛发倒长。 因意外事故或手术造成的伤口。 其他皮肤状况,如皮肤炎(Dermatitis)和痤疮(青春痘)。 病毒、真菌感染,例如受到金黄色葡萄球菌感染。 毛囊损伤或堵塞,可能因衣物摩擦或剃刮毛发引起。 毛囊炎的风险因素 提高罹患毛囊炎风险的常见因素包括以下7种: 肥胖。 不安全的除毛方式。 穿着不透气、排汗效果差的衣物。 因受伤或手术导致的皮肤损伤。 患有皮肤疾病,如青春痘或皮肤炎。 某些药物也可能增加毛囊炎风险,例如类固醇乳膏或用于治疗青春痘的长期抗生素。 降低免疫力的疾病,如糖尿病(Diabetes)、慢性白血病(Chronic leukaemia)或感染人类免疫缺乏病毒(HIV)等,都会增加毛囊炎的风险。 毛囊炎的诊断与治疗 以下内容仅供参考,不能作为医疗诊断。若需详细资讯,请咨询专业医生。 毛囊炎如何诊断? 医生会直接检查患者的皮肤,并了解相关健康状况及正在使用的药物。医生也可能从患者的丘疹中取液体样本,送检以确定感染原因,如细菌或真菌等。 毛囊炎常见的治疗方法 治疗方法会根据病情的严重程度和感染原因有所不同。 治疗方法包括: 药物:医生可能会开具药膏、口服药物或护乳霜来控制病情 小手术:如果肿块较大,医生可能会进行小手术引流脓液,以减轻疼痛并促进康复 雷射除毛 光疗 毛囊炎的生活调整与辅助疗法 以下生活调整和辅助疗法可能有助改善毛囊炎,如有任何疑问,请咨询医生: 尽量避免刮毛。 避免用手挠抓肿胀部位。 可以尝试使用非处方抗生素药膏。 避免共用毛巾及其他个人卫生物品。 运动后使用温和的肥皂清洁身体。 避免使用刺激皮肤出油的产品,因为过多油脂会堵塞毛孔,滋生细菌,导致毛囊炎。


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酒糟肌是什么?酒糟性皮肤炎的7大症状、成因与护理方法

许多人只是短时间曝晒阳光,或与朋友小酌几杯,脸颊就明显泛红。这种易发红的脸部皮肤状况称为酒糟性皮肤炎。如果发作部位在鼻子,除了明显发红,还会出现一颗颗突起物,因此也被称为“酒糟鼻”。 酒糟性皮肤炎的成因和症状有哪些?该如何改善?让《Hello健康》为您详细解答。 酒糟肌是什么?认识酒糟性皮肤炎 酒糟(Rosacea),又称酒渣或玫瑰斑,是一种发生在脸部的皮肤炎症,会使血管扩张,导致脸部发红,有时还会出现红色脓包,症状可能持续数周甚至数月。 有时酒糟的症状容易被误认为是天生脸颊红润或痘痘肌。虽然名称带有“酒”字,但酒糟与饮酒并无直接关联。 酒糟肌7大症状:脸颊泛红、长丘疹 酒糟发作时,脸颊、鼻子、下巴和额头会明显发红,但很少波及脖子、头部、耳朵或胸部。 经过一段时间,患部皮肤下可能出现血管破裂的迹象,导致血管增厚和肿胀。约有一半的酒糟鼻患者会感到眼部不适,出现发红、肿胀和疼痛等症状,包括: 皮肤有刺痛和灼热感 皮肤粗糙和干燥 鼻子肿胀呈球状 毛孔粗大 眼皮血管破裂 眼皮有突起物 视力模糊 酒糟性皮肤炎4大原因 酒糟鼻的确切成因尚无定论,但以下是可能的主要因素: 基因遗传:若家族有酒糟病史,后代也可能遗传这种疾病。 血管问题:脸部血管问题可能导致皮肤发红,而太阳照射造成的伤害,可能使泛红面积扩大。 由螨引起的过敏:螨虫体型极小,需借助显微镜才能观察。其中一种名为毛囊蠕形虫的螨虫通常寄居在人类皮肤上,虽对大多数人无害,但部分人对螨虫敏感,可能引发过敏反应;过多螨虫也会导致皮肤出现过敏症状 。 肠道细菌的刺激:幽门螺旋杆菌通常存在于人体肠道中,但研究显示,这种细菌会增加一种名为胃泌素(Gastrin)的消化激素,可能导致皮肤泛红加重。 此外,如果符合以下条件,罹患酒糟的风险会更高: 肤色浅 年龄介于30~50岁 女性 有严重的痤疮(Acne) 有抽烟习惯 酒糟肌的8大致病因素 热饮和辛辣食物 红酒和其他酒精饮料 极端的温度变化 阳光照射和风吹 情绪变化 运动后 使用各种化妆品 扩张血管的药物,包括某些降血压药物。 酒糟肌保养品推荐与饮食重点全攻略 酒糟目前尚无根治方法,但通过良好的生活习惯及专业医生的治疗,可以有效控制和减轻红肿症状。以下是日常生活中帮助缓解症状的居家疗法: 涂防晒乳:出门前请记得涂抹防晒霜,建议选择SPF 30以上的防晒产品,或佩戴帽子,避免脸部直接曝晒于阳光下。 用成分温和的产品:避免使用含酒精、香料、金缕梅(Witch hazel)及其他刺激性成分的洁面和保养品。洗脸后,请用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤。 使用保湿霜:在有空调的房内需使用,因为低温和风吹容易导致皮肤干燥,加重发红症状。 按摩脸部:以画圈的方式轻轻按摩脸部皮肤,从脸部中央开始,朝耳朵方向向外按摩。 待在室内:尽量避免暴露在热源和阳光下,待在有空调的室内有助防止症状加重。 实行抗发炎饮食:如地中海饮食(Mediterranean diet)等抗炎饮食,可能有助缓解症状。 情绪管理:照顾好情绪同样重要。如果您因酒糟而对外貌感到不自信,或症状严重,建议寻求专业医疗帮助。若不及时治疗,症状可能会加重。 (图片授权:Shutterstock)


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红斑性狼疮能治好吗?初期症状、影响寿命、成因与饮食注意事项一次了解

26岁的李小姐在天气寒冷时,常出现手脚发白的情况,且在走楼梯时容易气喘,咳嗽的情况也变得更加频繁,起初以为是天气转凉所引起,但经医生检查后才发现,自己患上的是一种更复杂的全身性免疫疾病——红斑性狼疮。 究竟为何罹患红斑性狼疮?有哪些症状?能透过那些方法控制红斑性狼疮所带来的不适?《Hello 健康》将为您一一解惑。 什么是红斑性狼疮(SLE)? 全身性红斑性狼疮(Systemic Lupus Erythematosus, SLE)常被简称为红斑性狼疮,是一种典型的全身自体免疫疾病,多发生于15~40岁的年轻女性,男女比例约1:9。 免疫系统是人体对抗疾病的重要防线,正常情形下,当有害的致病菌、寄生虫入侵人体时,体内便会产生抗体来对抗它。然而,红斑性狼疮患者一旦发作,其免疫系统便无法正确区分敌我,反而将自己的细胞当成外来入侵的物质,体内自行产生抗体对抗自身的组织,“自己打自己”,进而侵犯全身各个器官,如皮肤、关节及肾脏等处,引起发炎反应。 红斑性狼疮的原因 目前医学研究还未得知红斑性狼疮的确切原因,推测与先天基因异常、女性激素或情绪异常与外在因素如服用药物、紫外线照射或病毒感染等有关。 红斑性狼疮初期症状 红斑性狼疮初期症状通常包括脸部皮疹、疲劳、脱发及肺部和肾脏问题。症状通常在15~44岁之间开始出现。然而,早期症状可能很难发现,因为它们与其他疾病相似。 红斑性狼疮11大常见症状 罹患红斑性狼疮,会造成许多器官遭到自体免疫系统攻击,引发多种症状;依身体部位及发生的频率,可分为以下11种: 全身性表现(95%):疲倦、发烧、体重减轻。 肌肉骨骼系统(95%):关节酸痛、关节炎、缺血性骨坏死。 皮肤(80%):脸部呈现蝴蝶斑、圆盘性红斑、光敏感、口腔溃疡、掉发、血管炎。 血液系统(85%):贫血、白血球低下、血小板低下、脾肿大、淋巴节肿大。 神经系统(60%):认知障碍、情绪异常、癫痫、脑血管病变、神经病变。 心血管系统(60%):心包膜炎、心内膜炎。 呼吸系统(60%):肋膜炎、肋膜积液、肺炎、肺出血、间质性肺炎、肺出血。 肾脏(50%):蛋白尿、肾病症候群、肾衰竭。 肠胃系统(45%):肠出血、肠穿孔、恶心、腹泻。 眼睛(15%):视网膜血管炎、干眼症。 血栓(15%) 如何诊断红斑性狼疮? 如有出现上述症状,建议尽早前往风湿免疫专科进行检查与评估;医生会依据病患表现征状,作为诊断依据。只要在下列11点诊断标准中,符合至少4点,医生便会将其诊断为红斑性狼疮: 脸颊蝴蝶斑 圆盘性红斑 对光敏感(阳光曝晒后,皮肤的反应强烈) 口腔溃疡(时常发作且不易治愈) 多发性关节痛或关节炎 肾脏病变(尿蛋白超过每天0.5克或出现细胞柱体) 肋膜炎或心包膜炎(会引起胸痛或呼叫急促) 神经病变(癫痫、精神异常) 血液病变(溶血性贫血、白血球及血小板减少) 血液中出现DNA或SM抗体(自体抗体),或者梅毒血清反应伪阳性或红斑狼疮细胞(LE cell)阳性 抗核抗体(ANA)阳性 红斑性狼疮会好吗?7大治疗方法一一介绍 目前治疗红斑性狼疮多以药物治疗为主,医生会视病患情况,以多种药物搭配使用,减少单一药物可能引发的副作用;若患者出现多处关节疼痛或关节炎,医生可能会根据病情建议进行手术治疗。 目前因为还未有治愈红斑性狼疮的药物,仅能透过以下7大常见治疗方法,缓解不适症状: 非类固醇抗发炎药物:可协助患者缓解肌肉与关节疼痛,但由于此类药物对肠胃刺激大,应用于饭后,服用后须留意排便颜色是否变黑,若有肠胃不适应于就医时告知医生。 类固醇药物:医生通常会使用类固醇药物来治疗中枢神经系统受影响、或出现肾脏与血管病变的红斑性狼疮患者。 奎宁类抗疟疾药物:奎宁类抗疟疾药物具有抗发炎、免疫调节及抗血栓的功效,服用后常见的副作用包括肠胃不适及皮肤问题;服用高剂量或使用5年以上,还可能出现视网膜病变,须定期接受视力检查。此外,若与类固醇药物合并使用,则可有效降低类固醇剂量,以减少其副作用。 免疫抑制剂:如当肾脏病变、中枢神经病变的情形加剧时,医生可能会使用免疫抑制剂,以抑制患者的自体免疫反应。 静脉注射免疫球蛋白:为红斑性狼疮病患注射高剂量免疫球蛋白,可有效调节免疫反应,减少患者体内的抗体制造。 肾脏透析及移植:有些病人的肾衰竭现象并不能由类固醇和免疫抑制剂控制,此时需要利用透析方式,以排除血中废物,最常见的为血液透析,俗称洗肾,将导管接于病人动静脉,再接于洗肾的仪器。假如病人无法脱离洗肾的生活,则要考虑肾脏的移植。大部份的狼疮病人其肾脏发炎都能由药物控制得当,只有极少数严重的肾炎患者,才需要接受洗肾或换肾。 外科手术:红斑性狼疮患者若出现关节僵硬、多发性关节痛或关节炎,可接受外科手术,如髋关节置换术。 控制红斑性狼疮6大方法 红斑性狼疮患者只要平时能掌握以下6种方法,便可有效控制病情,减少复发的机会: 定期回诊:定期回诊就医、接受治疗,与医生保持良好沟通,同时多了解自己的疾病,有助于更有效地管理病情。 规律运动:红斑性狼疮患者平时应以瑜珈、游泳、骑脚踏车等可渐进式的运动为主,不仅能避免肌肉萎缩及骨质疏松,还可有效控制体重、改善情绪疲劳,并改善关节活动度。 均衡饮食:在均衡饮食的基础下,平时应以低盐及低脂饮食为主,并可适度补充维他命与钙片。 注意体温:红斑性狼疮患者较容易感染病毒,因此若感觉身体发热,应特别注意体温变化;在就诊时,如有发烧,请主动告知医生,以便查明原因。 避免怀孕:红斑性狼疮女性患者流产风险较高,怀孕也可能引发病情活跃。因此,在病情未稳定之前,怀孕对母亲和胎儿都有较大风险。一般建议患者应等病情稳定且活跃期缓解至少六个月后,再考虑怀孕会比较安全。 避免日晒:在上午10点至下午4点为紫外线最强的时候,应尽量避免户外活动;若不得已需进行户外活动,应穿着长袖衣裤、戴帽子,并涂抹防晒乳,以防皮肤长期遭紫外线照射,进而提升罹患皮肤癌的风险。 红斑性狼疮患者寿命 以目前医疗技术,只要及早诊断、积极配合治疗与长期追踪,多数红斑性狼疮患者都可拥有和一般人相当的寿命。 红斑性狼疮饮食禁忌:不能吃哪些食物? 苜蓿芽:因其含有左旋大豆氨基酸(L-canavanine),会增加自体免疫疾病的发炎反应,而引发或加重病情。 感光蔬菜:如香菜、芹菜及九层塔等感光蔬菜,也应避免食用过多,以免引起光过敏反应。 酒精:过量饮酒可能导致体内细胞受损,引发发炎反应。建议饮酒前先与医生咨询。 红斑性狼疮可以喝咖啡吗? 咖啡属于钾含量较高的饮品,若红斑性狼疮患者有血钾偏高的状况,则须避免喝咖啡。 (图片授权:Shutterstock)


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霉菌感染身体长体癣,皮肤痒起红斑别乱抓!治疗体癣想好得快,必知2禁忌

新加坡天气闷热潮湿,容易引发不同皮肤疾病,其中最普遍的皮肤病则非“癣”莫属。在皮肤科诊所,不少病患登门看诊第一句话就是“医生,我长癣了吗?” 除了常发生于特定部位的足癣、甲癣及股癣外,“体癣”则因其病变型态又得名圆癣或金钱癣,接下来就让《Hello健康》带您认识体癣与其他皮肤癣的差异,介绍9类最容易长体癣的族群,以及体癣的治疗须知。 体癣、股癣傻傻分不清? 癣(Tinea)意思是指由霉菌感染所引起的皮肤病,根据其生长部位不同,可分为头癣、足癣、甲癣、股癣及体癣等。头癣指头皮发生霉菌感染、足癣则是脚部受到霉菌感染,也就是常听到的香港脚,由指甲霉菌感染所引发的甲癣亦称灰指甲。 其中股癣指发生于鼠蹊部、大腿内侧或臀部的皮肤癣,体癣则泛指身体的其它部位,但通常发生于身体闷热皱褶处,例如腋下、乳房皱褶、颈部皱褶或卧床患者的背部,但也有可能出现于手部、脸部或肩膀。 ”病名有“癣”,不见得就是皮肤癣哦!” 干癣(牛皮癣)、鱼鳞癣等病名虽然有癣,但这些皮肤病并非为霉菌感染,不是皮肤癣,因此不能以皮肤癣的治疗方式一概而论。如果不确定皮肤出现的问题是什么,建议接受皮肤科医生的专业诊断,避免自己购买成药涂抹或采行偏方,反让症状恶化。 体癣不只会痒,还会出现圆型、环状红斑 体癣通常伴随着异常搔痒,刚开始症状为单一的圆型红斑,外围有细小的凸起鳞屑。患者部位会自中心向外扩散,形成环状,且中央的色素会慢慢减退,外围则会形成鳞片状的红色边缘,并可能伴随着皮屑、丘疹或脓疱等症状。 随着时间发展、如果患者搔抓发痒的部位,又接触身体其它部位,可能导致霉菌散播,使体癣出现于身体各处,形成多个圆癣、环状癣或不规则的分布。 这9类人最容易长体癣! 感染体癣或其他皮肤癣主要有3个原因,一是皮肤暴露于大量霉菌环境之中,二是皮肤状况不佳,容易发生霉菌感染,三为个人因疾病或其他因素使免疫低下所致。 以下列出9种最容易感染体癣的族群,若你符合以下描述,应多留意皮肤有无异常变化,及早就医检查: 长期处于潮湿闷热环境者 经常穿着紧身、不透气衣物者 曾感染皮肤癣或已患有其他皮肤癣者 经常出入潮湿且会使用公共设施的环境,如游泳池、温泉或三温暖 免疫系统缺陷者 糖尿病 多汗症(Hyperhidrosis) 休格连氏症候群(Sjögren syndrome,又称干燥症) 鱼鳞癣(Ichthyosis,又称鱼鳞病) 体癣治疗2大禁忌:搔抓发痒部位及乱用类固醇药膏 无论是体癣或其他皮肤癣患者,请谨记切千万不要搔抓发痒部位,虽然该部位发痒很难受,但抓痒会使霉菌随着手的触摸,感染至其他身体部位,例如甲癣(灰指甲)患者就经常合并足癣(香港脚),股癣则常与体癣合并发生。 此外,许多患者因搔痒难耐,而前往药房购买类固醇药膏或广谱药膏(含有类固醇成分)自行涂抹发痒部位治疗。 然而,类固醇的功用为消炎,而非杀死霉菌,且具备免疫抑制作用,因此在涂抹初期虽可能降低由发炎引起的搔痒,但却会降低皮肤抵抗力,使感染范围扩大。建议大家若不确定皮肤痒是否为霉菌感染引发,应先请皮肤科医生诊断,避免自行购药涂抹。 治疗体癣可用抗霉菌药膏 确认病变部位根除才停药 一般而言,多数体癣或皮肤癣皆以抗霉菌药膏治疗且效果良好,若症状严重则会搭配口服抗霉菌药物。 由于疗程简单,不少患者常认为只要患部不痒即痊愈,便停止擦药,但霉菌十分顽强,若未彻底根除,复发机率相当高,因此请按照医生的指示使用药物,一般建议每日至少在患部涂抹2次少量药膏,待患部皮肤完全正常后,再持续涂抹2周,以完全根除皮肤表面霉菌。 ”保持干爽、勤换衣物,3招预防染上体癣” 避免穿着紧身衣物,选择宽松的剪裁与透气布料,帮助身体排汗,保持干爽。 提高衣物换洗频率,尤其在夏季或工作、运动环境大量出汗时,建议每日清洗与更换衣物,以免霉菌滋生。 大量出汗后应尽快更换衣物,并用干净毛巾擦干汗水。 (图片授权:Shutterstock)


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胯下痒抓不停?搞懂5个常见原因,别乱擦药,跟“那里痒”说再见!

新加坡气候常年炎热潮湿,是胯下搔痒问题频发的环境,但不少人因为尴尬而不敢求医,以为到药房买药膏擦擦就行,但若乱擦药,不仅不能止痒,反而会让症状更加恶化,甚至容易导致皮肤变薄或产生萎缩纹等副作用。 究竟引发胯下痒的原因有哪些?如果随意涂抹外用药膏,又会出现哪些副作用?本文将为您一一说明! 胯下痒原因有哪些? 胯下搔痒是皮肤科门诊中非常常见的症状之一,无论男性或女性,一旦穿着不透气的裤子、长时间潮湿不透气,即容易引发胯下痒的症状。 胯下搔痒的部位通常出现在股沟、大腿内侧,以及男性私密部位或女性私密部位周围,发作时奇痒无比,不仅使人坐立难安,若忍不住用手抓来止痒,甚至可能抓破皮流血,或将霉菌带到其他身体部位。以下为您介绍易引发胯下痒的5种皮肤疾病: 1. 股癣(Tinea cruris) 股癣在新加坡这种长期潮湿闷热的天气中非常常见,以年轻患者居多,而经皮癣菌感染后,胯下便会长出环形红疹,还可能合并脱皮及搔痒症状;随着时间变化,皮肤红疹会慢慢向外扩散,中心的发炎反应会逐渐减退甚至消失,而边缘部分则会出现明显的环状凸起。 2. 疥疮(Scabies) 当皮肤接触到存有疥虫或其排泄物的公共浴巾、床单棉被等日常物品当中,便可能感染疥疮,因此疥疮多发生在养老院、医院、宿舍、托儿所等团体生活的区域内,虽然遭疥虫叮咬亦会造成感染,但多数患者通常是因皮肤对疥虫排泄物过敏所致。 感染疥疮后,患者的皮肤包括胯下、臀部、外生殖器官、肩胛骨等部位,除了会产生搔痒感外,皮肤表面还可能出现红疹、线状损痕或小水泡。 3. 阴囊湿疹(Scrotal eczema) 阴囊湿疹(Scrotal eczema)又称“绣球风”,多发生于中年以上的男性,是1种相当常见的阴囊皮肤病,但无传染性。 此种皮肤病通常综合内、外因素所致,常见的内部因素如忧郁症、情绪激动、失眠、内分泌失调等;外部因素则包括活动量大、生活环境潮湿闷热、内裤较紧、过度用手搔抓等。 由于阴囊本身多皱摺,又位于大腿内侧,走路时会摩擦到附近皮肤,也会与内裤接触,因此肥胖者也容易因阴囊长期反覆摩擦,而罹患阴囊湿疹,使患者的阴囊表皮设置特色图像长出粟粒大小的丘疹和水泡、皮肤潮红,并产生胯下搔痒感。 若长期反覆搔抓阴囊皮肤,除了容易造成皮肤干燥外,还可能使其变得粗厚,甚至引发细菌感染。 4. 干癣(Psoriasis) 干癣(Psoriasis)又称牛皮癣或银屑病,主要是因免疫系统失调所导致,多发生于年龄介于15~35岁。患者免疫系统中的白血球T细胞,因错把皮肤细胞视为敌人,开始对其展开攻击,进而导致皮肤细胞出现发炎或肿胀等情形。 干癣患者的皮肤多会呈现界线分明的红色斑疹,且表面还可能伴有银白色落屑,并会不时出现搔痒或疼痛感,除了胯下,干癣亦多发生于膝盖、手肘、下背、头皮或大腿内侧等部位,通常会于冬季恶化,到了夏季便能有所改善。 5. 磨疹(Intertrigo) 磨疹常长在皮肤皱褶处,多发生于部位包括胯下、臀沟、乳房下缘及腋窝,而又以肥胖、糖尿病患者或常从事激烈运动者发生率较高。一旦皮肤长期相互摩擦、受到刺激,便可能因此产生红色对磨疹,并出现搔痒及灼痛感,甚至造成破皮,引发细菌感染。 胯下痒治疗方法大不相同!乱涂药膏恐引发副作用 由于胯下痒的病变多发生在私密部位,不少患者选择自行到药房购买外用药膏涂抹患处,但也因病变部位难以从外观辨别是何种原因所造成,若未经皮肤科医生指示,长期反覆涂抹含类固醇成分之药物,往往会造成皮肤变薄、出现萎缩纹,甚至引发皮肤过敏等副作用,让您愈擦愈痒。 尤其是男性阴囊和女性外阴的皮肤,本来比身体其他部位薄,而且温度较高,所以对外用药膏的吸收程度也相对较高,若使用药膏的方法不正确,亦可能造成更严重的伤害。 因此,建议大家如果有胯下痒的问题,最好先去皮肤科门诊检查,待医生确认患有何种皮肤疾病后,再依据医生指示涂抹药膏治疗为佳。 (图片授权:Shutterstock)


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皮肤长红痣?“樱桃血管瘤”长在身上要小心肝异常、70%以上且容易发生在年长者身上!

我们的皮肤上总是有大小不一的斑点,有时还可看到红色的痣,尤其年纪愈大长愈多。红色的痣是血管瘤的一种,由于有个“瘤”字,总是让人担心是否会恶化。血管瘤通常只有小小一点,因此也被称为“樱桃血管瘤”,并经常发生于老年人身上。其实樱桃血管瘤恶化的机率很低,但当血管瘤集中在特定部分时,仍有可能是肝异常的前兆,不可不慎!就让《Hello健康》解开什么是樱桃血管瘤,当有血管瘤时是否需要治疗! 红色的痣会随着年纪增长而变多 樱桃血管瘤(cherry angioma)是真皮层内的微血管增生所形成的,樱桃血管瘤大部分都很小,大约落在1~5mm左右,血管瘤里面有许多增生的血管,表皮较薄,颜色呈现樱桃颜色般鲜红的突起物,有点类似丘疹。樱桃血管瘤通常长在老年人身上,有研究指出,75岁以上的长者有75%有血管瘤,因此也可以被称为“老年性血管瘤”。 这些红色的痣会随着年纪变大而增多,属于正常现象,且红色小痣不会痛也不会痒,更不会长大,若看到家中长辈身上有红色小点时,不需太过担心。不过需要注意的是,如果看到血管瘤不明原因出血或是变成发散状时,一定要及早就诊接受治疗。 为什么会有樱桃血管瘤? 长发生在哪些部位? 樱桃血管瘤的成因目前仍不清楚,医界推测可能和遗传、体质有关,也有些女性怀孕时会长出这些红色小点。樱桃血管瘤大部分都长在手臂、大腿、躯干,不过也有人长在手掌、脚掌、黏膜组织上,而这类情况较少见。 血管瘤破掉怎么办? 樱桃血管瘤对健康并没有危害,但要是不小心弄破了该怎么办?由于樱桃血管瘤是由许多微血管组成,当血管瘤破掉时,流出的血量会比一般伤口还要多。首先要先止血,之后再抹上抗生素药膏即可。如果发现血流不止或是伤口反覆流血,一定要立即就医。 怎么治疗樱桃血管瘤? 一般来说,樱桃血管瘤对身体没有危害,也不需特别治疗,若您觉得影响到美观,可以考虑使用二氧化碳雷射治疗。二氧化碳雷为气体雷射,利用人体细胞的水分吸收雷射能量,让细胞崩裂,进而破坏皮肤表层的病变。治疗后需保持伤口干燥,并按照医生开立处方抹上消炎药膏,观察7~14天即可。 皮肤长出红色小点也要注意恐有肝异常 长出樱桃血管瘤不需担心,不过若这些红色的痣都聚集在胸前,且外型有点类似小蜘蛛时,或许可能是肝脏出了问题。聚集在胸前红色的痣是“蜘蛛痣”,也是肝病的讯号,通常发现时已经是肝癌末期了。 虽然蜘蛛痣是肝硬化的征兆,不过也有身体健康的人长出蜘蛛痣,有些服用避孕药,或是怀孕的妇女身上都能冒出蜘蛛痣,过一段时间后就会逐渐消失。 (图片授权:Shutterstock)


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荨麻疹5原因!荨麻疹症状、饮食、治疗、止痒紧急处理一次看懂

荨麻疹(Urticaria)又称风疹,盛行率约20%,而且女性罹患率为男性的3倍;为何会患上荨麻疹?怎么止痒?会自己好吗?荨麻疹症状有哪些?发作时不能吃什么?《Hello健康》为您一次解答! 荨麻疹原因有哪些? 荨麻疹发作原因为表皮下的肥大细胞受刺激,释放出组织胺(Histamine),进而使皮肤产生发炎、红肿及搔痒等症状。 荨麻疹发作时间在6星期内称为急性荨麻疹,发作时间超过6星期称为慢性荨麻疹;而慢性荨麻疹又可分为以下几类: 物理性荨麻疹 胆硷性荨麻疹 接触性荨麻疹 以下说明各类荨麻疹原因: 荨麻疹原因:急性荨麻疹 急性荨麻疹通常来得快,去得也快,发作时间很少超过1天,可能原因包括: 食物过敏:海鲜、酒类、水果、花生、坚果、奶蛋制品、食品添加物 药物过敏:西药如消炎止痛药、抗生素、阿司匹林,或中药 环境过敏:尘螨、花粉、灰尘、宠物毛发或皮屑、霉菌、有机溶剂 感染:病毒感染(孩童常见)、蚊虫叮咬、寄生虫感染 荨麻疹原因:物理性荨麻疹 物理性荨麻疹指皮肤因受到物理性刺激而发作,常见原因为搔抓、摩擦,接触部位会立即凸起疹块,此称为皮肤划纹症,另外,皮肤受到压迫或承受压力也可能引发,例如: 腰带束得较紧的腰部 胸罩下缘或肩带压迫处 皮包肩带压迫处 手表带压迫处 易压迫桌面的手前臂下侧 荨麻疹原因:胆硷性荨麻疹 胆硷性荨麻疹也可称为热过敏,只要体温上升即可能发作,可能原因包括: 运动 晒太阳 洗热水澡 吃热辣食物 情绪激动、体温升高 荨麻疹原因:接触性荨麻疹 接触性荨麻疹指因接触特定物质而引发症状,可能原因包括: 乳胶 树脂 香精、精油 有机溶剂、染发剂 药膏 宠物毛发或皮屑 尘螨 霉菌 肥皂 荨麻疹原因:慢性自体免疫性荨麻疹 慢性自体免疫性荨麻疹与食物、外在过敏原无关,是因为免疫系统过度反应,人体产生自体免疫抗体,导致皮肤中的血管扩张、组织肿胀,形成典型的皮肤膨疹;通常由以下疾病所引起: 自体免疫疾病 甲状腺异常 慢性感染,如中耳炎、牙周病、慢性幽门螺旋杆菌感染 荨麻疹3大症状:多久会好、发作部位 荨麻疹发作时几乎都是急性,通常会于24小时内消退,但可能轮流出现在身体不同部位,因此症状可能维持数天或更久;若荨麻疹反覆发作超过6周以上,就是慢性荨麻疹。 荨麻疹症状有3个特点: 荨麻疹症状1:风疹块 风疹块(Wheal)又称膨疹,指身体各部位出现大小、形状不一的膨疹,类似蚊虫叮咬产生的红肿,大多出现在以下部位: 手臂 腿部 脸部 其他身体部位 风疹块症状特点包括: 边界明显的块状浮肿 形状大小不一 形状呈不规则状 荨麻疹症状2:搔痒 在膨疹出现的地方伴随极度的搔痒感,并可能持续数小时。 荨麻疹症状3:血管性水肿 血管性水肿(Angioedema)指血管因通透度大幅增加,使液体从血管渗透到组织内,造成深层皮肤的肿胀,常见于以下部位: 眼睛 嘴唇 四肢 上呼吸道 血管性水肿症状严重时,可造成咽喉肿胀,导致胸闷、呼吸困难甚至危及生命。急性荨麻疹患者中,约25%会出现血管性水肿,慢性荨麻疹病患的发生率约50%。 荨麻疹会自己好吗?怎么办?治疗解说 多数荨麻疹不需治疗,通常数天就会改善,若须治疗则以止痒、消肿为主要目的。 治疗会建议先找出荨麻疹原因,移除与预防诱发因子。若怀疑是由食物所致,须纪录饮食日记与荨麻疹的时间及严重程度;若是由药物引发,应纪录药品名称、服药时间,并告知医生做详实评估。 在药物治疗方面,主要以抗组织胺类的药物为主,白天可使用非镇静类抗组织胺药物,夜晚睡觉时,则可使用镇静类抗组胺药物,缓解搔痒以维持睡眠品质。 若服用抗组胺药物后症状仍未改善,或具有明显血管性水肿,医生可能建议注射肾上腺素或口服短效的类固醇药物做进一步治疗。 荨麻疹怎么止痒?紧急处理方法一次看 荨麻疹发作时千万不可搔抓,否则症状可能会恶化,建议藉由以下方式止痒: 冰敷、冲冷水:降低皮肤敏感度与痒感 芦荟、薄荷油:作用与冰敷相似 轻拍患部:以轻拍代抓痒 擦拭抗组织胺药膏:适合症状严重时紧急处理,通常半小时内有效 服用抗组织胺或短效类固醇:适合症状严重时紧急处理,通常半小时内有效 荨麻疹不能吃什么?饮食改善及注意事项 荨麻疹若由食物所致,须避免食用可能引发症状的相关食物,例如: 海鲜:虾、蟹、贝类 坚果:花生、核桃、腰果、杏仁、胡桃 水果:芒果、草莓、蕃茄 含食品添加物的食品:汽水、果汁、罐头 含咖啡因的食品:咖啡、茶、巧克力 乳制品:牛奶、优酪乳 蛋制品:鸡蛋、蛋塔 含酵母菌或经过发酵处理的食物 酒类 荨麻疹会传染吗? 有些人担心荨麻疹会传染或遗传,但其实会传染的是麻疹(Measles),虽然荨麻疹和麻疹只差一个字,不过荨麻疹是一种皮肤过敏反应,既不会传染,多数也不会遗传。 (图片授权:Shutterstock)


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唇炎是什么?唇炎分2种,症状原因大不同!治疗药膏完整看

唇炎病因复杂,分成很多种类;不同种类的唇炎,症状各有不同,治疗方法也有差异。《Hello健康》为您解析唇炎原因、症状,说明嘴角炎与唇疱疹的差异,让您更了解唇炎的治疗与照护方法。 唇炎是什么?唇炎5大原因 唇炎(Cheilitis)泛指嘴唇部位发炎,发作范围除了红唇,连嘴唇周围也会出现相对应的症状,少数情况下还会延伸至口腔黏膜;依感染方式不同,可分为非感染性及感染性唇炎。 嘴唇因不含有任何皮脂腺,比身体其他部位的皮肤更薄、更敏感;唇炎有以下5个常见原因: 干燥、寒冷等特殊环境影响所致 细菌或病毒感染 口水或异物刺激 对护唇膏中的化学物质产生发炎反应 缺乏特定营养素或患有相关疾病 唇炎症状解析:不只嘴唇干、脱皮、红肿! 唇炎的常见症状有嘴唇干裂、肿胀、脱皮;若是因过敏、病症或感染等因素所致的唇炎,可能出现以下严重症状: 嘴唇红斑 嘴唇异常变色 嘴唇出现硬块 嘴唇溃疡 嘴唇纤维化 嘴唇化脓 唇炎类型:唇炎、嘴角炎与唇疱疹的差异? 唇炎可分为非感染性及感染性,其中,非感染性唇炎包含以下8种类型: 接触性唇炎(Contact Cheilitis):也称为湿疹性唇炎,为唇炎中最常见的类型,主因为接触会使自身产生过敏反应的物质所致,例如使用含有蓖麻油、松香、虫胶、偶氮染料、芝麻油、防腐剂及蜂胶等共聚物成分的口红,或是使用含有刺激性化学物质的漱口水或牙膏等;接触性唇炎可能引发持续性的脱皮症状。 光化性唇炎(Actinic Cheilitis):又称日光性唇炎,为日光性角化症的一种,因嘴唇长时间暴露在阳光下,且身体缺乏黑色素细胞所导致;明显症状为下唇红肿、反覆干裂,唇部形成一层较粗的硬皮;日光性角化症同时也是鳞状细胞癌的癌前病变。 口角炎(Angular Cheilitis):因病征位于嘴角附近,又称嘴角炎,俗称臭嘴角,也最为常见;非感染性口角炎主要为缺乏营养所致,如缺乏维生素B2、B3、B6、B9、铁等,并会导致嘴唇红肿、发热;若是因霉菌感染所引起,则称感染性口角炎。 异位性唇炎(Atopic Cheilitis):多发生于有异位性皮肤病的患者,症状为嘴唇干燥、红斑、脱皮和干裂。 药物引起的唇炎(Drug-induced Cheilitis):食用口服A酸或A醇所导致,症状为嘴唇及口角干裂、红斑、脱皮。 剥脱性唇炎(Exfoliative Cheilitis):因舔唇等重复行为而造成嘴唇持续脱皮。 腺性唇炎(Glandular Cheilitis):为罕见的慢性唇炎,由唾液腺慢性发炎所引起,常见症状为下唇唾液腺肿胀或化脓。 肉芽肿性唇炎(Granulomatous Cheilitis):嘴唇持续无痛肿胀,并会形成肉芽肿;有时会造成嘴唇水肿,水肿可能在几小时或数天内消退,但也可能反覆发作,若肿胀情况加剧会使嘴唇的皮肤组织变硬。 感染性唇炎(Infective Cheilitis)依感染源不同,可区分为以下4种类型: 病毒性唇炎(Viral Cheilitis):主要由单纯疱疹病毒(HSV,Herpes simplex virus)引起,又称唇疱疹;会发生在口鼻、嘴唇周围,症状为嘴唇起水泡且伴随灼热感;分为第一型与第二型,约60%患者属于第一型,约30%属于第二型。唇疱疹病患康复后,若是免疫力再次下降时,容易再次复发。 细菌性唇炎(Bacterial Cheilitis):通常由A型链球菌或金黄色葡萄球菌感染。 霉菌性唇炎(Mycotic cheilitis):因念珠菌感染所引起,症状为嘴唇有红斑、疼痛性水肿或干裂,并可能伴随引发慢性口腔炎或口角炎。 寄生性唇炎(Parasitic cheilitis):受寄生虫感染所致,常见症状为嘴唇肿大、出现硬块,严重时,可能使唇部溃烂。 若唇炎超过两周以上,且伴随发烧、呕吐等并发症,或其他以上提及之症状,请立即前往皮肤科就医。 唇炎药膏擦哪款?怎么治疗? 治疗唇炎首先须先找出病因,再依据病因给予不同的治疗方式。若是因天气或环境干燥使嘴唇脱皮及干裂,可涂抹护唇膏或凡士林保湿;若是因缺乏营养素所致的口角炎,也可擦这些护唇产品,避免皮肤过度摩擦,让症状加剧,同时补充所需的营养素。 若是因药物过敏反应、湿疹、感染等原因引起唇部发炎,如口角炎、唇疱疹等,建议前往皮肤科就医;医生会根据病因,给予相应的治疗方式: 药物引起唇炎:暂时停止用药,若症状未缓解,再依医生指示使用其他药物缓解。 湿疹或过敏性唇炎:医生可能建议擦拭类固醇药膏,若症状十分严重,再搭配口服类固醇药物治疗。 感染性唇炎:优先使用抗生素或抗病毒药膏,并视病情严重性搭配口服药物。 唇炎会自己好吗?怎么改善? 若是患有非感染性唇炎,如接触性唇炎、异位性唇炎或药物引起的唇炎,可先避免使用口红、有色唇膏,或谘询医生是否有特定药物可能引起过敏反应,并使用成分较单纯的凡士林保湿嘴唇。 另外,缺乏营养所致的口角炎,则可调整饮食,并视需求补充适量维生素。若症状长达两周均未改善,建议至皮肤科检查。 若病因不明或怀疑为感染性唇炎,请直接赴皮肤科就医,由医生进行专业检查与诊断,并视病因给予合适的治疗处方。 ”” 平时若嘴唇过于干燥,可使用护唇膏、凡士林保湿,并避免舔拭嘴唇,因为口水会造成刺激,同时也避免咬唇或以手抠、撕唇部皮屑等,对嘴唇造成二度伤害。 (图片授权:Shutterstock)


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长湿疹原因有哪些?症状不只发痒、红肿,教您4妙招改善湿疹

湿疹多无致命危险,但却相当难以根治,每当症状发作时,总让人发痒难耐、十分恼人。而且湿疹种类繁多,更让许多患者摸不清头绪,甚至可能因反覆发作而放弃治疗。 《Hello健康》将会介绍湿疹的主要原因以及湿疹最常引发的症状,帮助您判断并积极接受治疗,以尽早改善湿疹症状,以及到底要用什么方式、才能有效预防甚至是改善湿疹。 8种常见的湿疹类型 湿疹(Eczema)是“引发皮肤红肿、发炎的皮肤病”总称,它包含的范围相当广泛,依照不同的症状,大概能分成以下8种类型: 手部湿疹:手部湿疹的症状多样,最常见的就是在手掌上长水泡、破裂容易流脓的“汗疱疹”以及由于接触刺激性物质或过敏原,而导致手掌龟裂脱皮、红肿疼痛的“富贵手”。 钱币状湿疹:又称钱币状湿疹性皮炎,患部会生出如硬币状的圆形红斑,甚至起疹子、水泡、流脓,通常因对特定细菌或其他物质(如金属)过敏,或因蚊虫叮咬搔抓而引发此症。 异位性皮肤炎:又称异位性湿疹,多发生于儿童,患者手肘、膝窝、腕部等关节处以及胸口会出现干痒、如果搔抓,会导致破皮,并有渗液、结痂等慢性湿疹性病状,大部份病童会在10~12岁前慢慢痊愈,只有少数人会持续至长大成年。 接触性皮肤炎:可能因皮肤接触过敏原或刺激性物质而引发,红肿和发痒是此类皮肤炎的典型症状,若患者不停搔抓或持续与过敏原和刺激物接触,也可能形成水泡、引发脱皮、起疹等症状。 神经性皮肤炎:又称慢性单纯苔癣,多发生于过敏性体质或因心理压力而引发,但不具传染力。病患会因搔痒而不断反覆搔抓,导致患部出现如皮革或鳞片般的肿块,可能呈红色或是比肤色更深的颜色。 郁滞性皮肤炎:因为腿部静脉血栓以及外伤导致静脉功能不全所引起,会使得小腿下方出现红肿、湿疹,严重的话会导致郁滞性溃疡或是静脉溃疡。 汗疱疹:多发生于患者手指、脚趾的侧边,急性期会出现散布型的小水泡,使患者奇痒难耐,不慎抓破会流液,并增加细菌感染风险;而若是反覆发作,则容易转为慢性,水泡也可能变得比较不明显,转为出现干燥、发红、脱皮、疼痛等症状。 脂漏性皮肤炎:患者的患部会出现明显发红与脱屑现象,好发于头皮、鼻侧、眉毛、胸部与颈部等区域,引发原因可能与皮屑芽孢菌(Malassezia,或称马拉色菌)感染有关。 湿疹常见症状:红肿、发痒、水泡、起疹 尽管湿疹种类看似眼花撩乱,但多数湿疹患者皆会出现类似症状,例如患部起丘疹、红肿发痒、起水泡,不慎抓破还会流出组织液,而皮肤若是长期处于湿疹的状态,皮脂膜会因受损,而导致皮肤保水性下降,变得干燥并出现皮肤增厚、脱皮等症状。 依照湿疹发作时间长短以及症状,又能分为急性期、亚急性期、慢性期: 急性湿疹:发病迅速,出现红斑、丘疹、脓液、糜烂、结痂等各型症状依序出现,常因剧烈搔痒而搔抓破皮,使病况加重。 亚急性湿疹:在急性湿疹症状减轻后,患部皮肤型态会以丘疹、鳞屑、结痂为主,若是抓破仍会导致皮肤靡烂流出组织液。 慢性湿疹:急性、亚急性湿疹反覆发作后所致,患处皮肤干燥增厚,外观色素暗沉出现暗红色等肤色。 引起湿疹的3种原因:免疫、环境、遗传 目前医学界对于湿疹的原因众说纷纭,但是大致可归纳出了3个与湿疹高度相关的原因: 接触过敏原或刺激物:湿疹容易因外界的过敏原引起,如病毒感染、尘螨、花粉、霉菌、羊毛等等传统被认为会引起过敏的因子。天气变化大,也容易刺激患者的皮肤。部分研究指出,食物也有可能是过敏原。如:牛奶、小麦、贝类、鱼类。此外,化学药剂等含刺激性物质的日常用品或清洁剂也可能引发湿疹。 遗传:若是家族有花粉过敏、气喘、湿疹的病史,那么小孩将会有更高的可能性罹患湿疹。 免疫失衡:工作压力、饮食习惯或是心理状态,都有可能引发免疫功能失调,容易造成皮肤发炎,进而导致湿疹。 湿疹治疗方式 一般而言,湿疹患者通常会先接受外用药物治疗,以缓解发炎症状,以下是常见能有效治疗湿疹的药物: 滋润剂:滋润皮肤,使其有充足水分,降低搔痒以及不适感。 类固醇:分外用及内服,是治疗最有效的药物之一,但对于患者有许多副作用,如:皮肤萎缩、变薄、皮肤色素改变、长毛、影响荷尔蒙分泌等,切勿自行涂抹,须与医生讨论,才能有效控制病情。 非类固醇药剂:其他能治疗湿疹的药物,且不会造成类固醇药剂的副作用,如:抗生素、局部涂抹免疫调节剂药膏等。 组织胺:组织胺可对患部止痒,令患者不因搔抓而造成伤口二度伤害,但仅能短暂控制病情,并无法根治。 另外,针对反覆发作的湿疹,医生也会视情况为患者进行“光照疗法”,透过紫外线光照控制并减缓病情,能够有效降低服用药物带来的副作用。 4招改善湿疹 对于湿疹患者而言,除透过医生开立的药膏或是口服药改善情形,平时皮肤保健也相当重要,因此《Hello健康》提供以下4点改善建议,帮助您尽早摆脱湿疹的不适: 控制饮食:避免食用刺激性食物:咖啡因、辛辣、高油食物等等,并多摄取蔬果,稳定免疫系统,减缓湿疹症状。 擦去汗水:汗水会引发湿疹恶化,若是天气较热皮肤容易出汗,不妨随身携带面纸,以保持患部不会因此受到刺激。 以乳液保养:由于湿疹会导致皮肤的角质细胞失水,使得肌肤增厚、干糙、起屑。为避免此情形,建议洗澡后或是睡前在皮肤涂抹乳液,能够帮助角质细胞回复健康,并改善湿疹。若干痒情形十分明显,或是患部经常得碰水,则应不定时涂抹乳液,以防止患部过于干燥而脱屑。 避开过敏原:避免皮肤接触到过敏原或刺激物质,如香水、化妆品、清洁剂等,也能改善肤况、降低罹患湿疹可能。另外也建议可使用温和或天然的沐浴乳、洗洁精等,以减少皮肤所受的刺激。 (图片授权:Shutterstock)


皮肤健康

皮肤起红疹,身体愈抓愈痒!一次看6大皮肤红疹原因

新加坡属于热带气候国家及湿度,常有人皮肤突然出现红点会痒,更惨的是,一粒一粒的红疹不断复发,让人相当困扰。 究竟皮肤红疹原因为何?皮肤红疹种类有哪些?《Hello健康》为您一次说明! 皮肤红疹6种类 皮肤痒起红疹,有可能是过敏,也有可能是荨麻疹;以下为您说明6种皮肤红疹: 湿疹 异位性皮肤炎 荨麻疹 接触性皮肤炎 病毒疹 药物疹 皮肤红疹种类1:湿疹 湿疹是常见的过敏性皮肤病,发作时会有强烈的搔痒感,还会反覆发作。 若是罹患湿疹,红疹初期长在手肘关节皱摺处,以聚集的小水泡、丘疹为主,任何年龄层或是任何季节都有可能发生湿疹。 皮肤红疹种类2:异位性皮肤炎 异位性皮肤炎又称为异位性湿疹,皮肤会有持续搔痒感;此时,患者红疹常见于头部、颈部、四肢及关节处。 与湿疹不同的是,异位性皮肤炎的红疹会伴随脱屑、干燥及结痂等状况。若不断抓痒,红疹处的皮肤会变得较粗糙、暗沉,也会伴随鼻塞及喷嚏等症状。 皮肤红疹种类3:荨麻疹 荨麻疹发作时,会出现形状不规则、大小不一,且奇痒无比的红疹,严重时甚至有可能产生脸部或四肢过敏肿胀;越多红疹出现,就会越痒。红疹可能几个小时就消失,因此也被称为风疹块。 荨麻疹又分为急性与慢性,急性荨麻疹大约1至2周就会消失;慢性荨麻疹则会持续6周以上,病情有可能持续几年,影响患者生活品质,甚至苦不堪言。 皮肤红疹种类4:接触性皮肤炎 接触到过敏物质所引起的皮肤炎,当身体感应到过敏原时,会启动免疫系统进而诱发皮肤发炎或起红疹的反应。 皮肤红疹种类5:病毒疹 病毒感染所引起的红疹主要有水痘以及带状疱疹,这两者息息相关,一般来说,得过水痘的人通常可以终身免疫,但随着年龄渐增,若免疫力下降或是有恶性肿瘤时,潜藏在神经节的水痘病毒会进而诱发成带状疱疹(又称生蛇),会感到疼痛、麻木及长出红疹,并奇痒无比,以胸部及背部较常出现。 皮肤红疹种类6:药物疹 药物疹有可能不会在第一次服用药物时就出现症状,不过,若出现红疹或皮肤肿痛,且有灼热感,严重时口腔黏膜及喉咙会溃疡,伴随嘴唇肿、眼睛红肿与发烧时,就可能是药物过敏。药物疹的症状多样化,有可能要长期服药后才会出现,若有任何问题,请务必谘询医生。 皮肤红疹6招改善,皮肤不再痒 除了就医了解自己属于哪种红疹外,也可以按照下列小技巧,避免换季时总是皮肤痒起红疹: 做好皮肤保湿 少吃辛辣、刺激性食物 远离过敏原 生活作息正常 勿服用医生未开立的药物 不要过度抠抓红疹

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