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文子齊

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几年前穿不下喜欢的裤子之后便踏上饮食控制与规律运动的生活,透过流汗的当下可以感受到运动带来的好处。健康生活不再只是身材的改变,而是对于生活上更有规律,希望能透过文笔带给现代人更多健康的知识。