多发性硬化症

什么是多发性硬化症？ 神经元是神经系统的基本单位，负责让我们思考、视觉、听觉、说话、感知和动作。每个神经元由细胞体和神经轴突（axon，细胞体伸出的传递信息结构）组成。大部分中枢神经系统的轴突被髓鞘（myelin）包裹，髓鞘由脂质和蛋白质构成，类似电缆的绝缘层，帮助神经信号更有效地传导。 多发性硬化症（Multiple Sclerosis）是一种渐进性终身疾病，影响大脑和脊髓的神经细胞。患者因髓鞘受损或发炎，导致神经信号传导中断，进而损害神经纤维，并引发多种症状。 患者可能只出现一项轻微症状，也可能同时出现多种不同症状。若损伤区域（病灶或瘢痕组织）沿神经延伸，可能导致严重的行动障碍。这些病变可通过核磁共振成像（MRI）检测，以评估神经传导是否受到中断。 多发性硬化症有多常见？ 多发性硬化症在亚洲较为罕见，新加坡女性患者的发病率高于男性，主要发生在成年人群中。 多发性硬化症的症状 多发性硬化症的症状可能会在缓解期有所改善，但随后可能再次恶化。症状的表现取决于脑部或脊髓受影响的区域及范围。与脑部相关的症状包括： 视力模糊或复视 思考障碍 动作笨拙或协调能力减弱 失去平衡 麻木 刺痛感 其中一只手或脚感到虚弱 膀胱失去控制或感到麻木 以上仅列出部分症状，若有任何疑问，建议进一步咨询医生。 什么时候该看医生？ 若出现上述任何征兆、症状或疑问，建议尽快咨询医生。每个人的身体状况不同，最好的做法是与医生讨论，找出最适合您的治疗方案。 多发性硬化症的原因 多发性硬化症的确切原因尚未明确，但普遍认为这是一种自身免疫疾病，免疫系统异常攻击脑部、脊髓及其髓鞘组织，导致疾病发生。 如前所述，髓鞘就像包裹电线的绝缘层。当保护神经纤维的髓鞘受到损害，神经纤维暴露出来，神经信号传导会变慢或中断，神经本身也可能逐渐受损。 目前仍不清楚为何只有部分人会罹患多发性硬化症，可能与基因和环境因素有关。不过，近年来该病的发病率有上升趋势。 多发性硬化症的风险因素 多发性硬化症有多种风险因素，其中包括遗传因素。研究显示，居住在高纬度地区，尤其是北欧国家的人，患病风险较高。 多发性硬化症的诊断与治疗 本文资讯仅供参考，不能替代专业医疗建议。如需进一步了解，请咨询医生。 如何诊断多发性硬化症？ 目前没有特定的检测能直接确诊多发性硬化症，但建议患者就诊神经科医生。医生可能会使用核磁共振（MRI）、腰椎穿刺和视觉诱发反应等检查方法。核磁共振可以显示髓鞘发炎或损伤的区域，腰椎穿刺则通过抽取脊髓液进行检测。 如何治疗多发性硬化症？ 多发性硬化症目前无法根治，但有多种治疗方法可以控制症状，减缓疾病进展。这些治疗不仅针对多发性硬化症本身，也能缓解其并发症，如痉挛、疲劳、疼痛、认知障碍以及膀胱和肠道问题。 治疗多发性硬化症主要通过皮质类固醇药物（Corticosteroids）来控制症状，例如贝塔干扰素（Interferon beta-1a）和格拉替雷（Glatiramer），这类药物可以减缓疾病进展，并减少复发次数。 治疗多发性硬化症的并发症常用药物包括阿曼他丁（Amantadine）、贝克芬锭（Baclofen，一种肌肉松弛剂）、加巴喷丁（Gabapentin）、奥昔布宁（Oxybutynin，一种膀胱松弛剂）、溴丙胺太林（Propantheline Bromide，用于消化性溃疡）、软便剂、洋车前子（Psyllium，膳食纤维）、非类固醇抗炎药（NSAIDs）以及乙酰氨基酚（Acetaminophen）。 多发性硬化症的生活调整与居家疗法 以下生活习惯及居家疗法，或许有助于应对多发性硬化症： 充分休息。 运动：若您患有轻度或中度多发性硬化症，规律运动有助增强力量、改善肌肉张力、平衡及协调性。若怕热，游泳或其他水上运动是理想选择。其他适合的轻度运动包括散步、伸展运动、低强度有氧、踩飞轮、瑜伽和太极拳。 不要让体温过高：体温升高时，多发性硬化症的症状可能会加重。建议避免长时间暴露在高温环境中，可使用冷敷巾等降温装备帮助缓解。 饮食均衡：部分研究指出，低饱和脂肪且富含Omega-3脂肪酸的食物，如橄榄油和鱼油，可能对多发性硬化症有益。研究也显示，维生素D对患者可能有帮助。 释放压力：压力可能引发或加重多发性硬化症的症状，因此建议通过瑜伽、太极拳、按摩、冥想或深呼吸等方式来缓解压力。 如有任何疑问，请咨询医生，了解最适合您的治疗方案。