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水杨酸5大功效:不只抗痘、去角质!副作用、注意事项一次看

常长痘痘、粉刺的人,对于水杨酸应该并不陌生,水杨酸不仅可软化角质、预防痘痘与粉刺,还有消炎和抗菌的作用,因此经常添加于保养品中;不过,使用水杨酸真的安全吗?是否会造成副作用?《Hello健康》统合整理水杨酸5大功效、副作用与注意事项,带您快速了解水杨酸。

水杨酸是什么?

水杨酸(Salicylic Acid)是一种β-羟基酸(β-hydroxy Acid, BHA),在多种皮肤病的治疗上已有两千多年历史;最早被发现于柳树皮,故也称为“柳酸”,后来在甜桦树、冬青叶及人蔘中也发现相同成分;此外,水杨酸也可以透过人工合成制造。

水杨酸的用途

水杨酸具备美白、去角质及减少痘痘等功效,故经常添加于下列产品中:

  • 清洁用品:洗面乳、沐浴乳
  • 化妆品、保养品:精华液、乳液、面膜、痘痘贴

水杨酸5大功效

以下介绍水杨酸常见的5种功效:

功效1. 治疗痘痘、粉刺

水杨酸属亲脂性,可快速渗入角质表层毛囊内,溶解粉刺、油脂,并减少皮脂分泌;此外,由于水杨酸结构、功效类似阿斯匹灵,可消炎、杀菌,因此可舒缓痘痘红肿。

功效2. 去角质

水杨酸能软化并加速老废角质层代谢,改善肌肤粗糙,达到深层清洁、去角质的效果,并维持肌肤细致光滑。

功效3. 美白

水杨酸能代谢肌肤的角质层代谢脱落,让皮肤表层变得更亮白,因此经常添加于美白的清洁或保养品中;动物实验证实,水杨酸能抑制黑色素细胞生成,改善黑色素沉淀。

功效4. 改善肤色不均

高浓度的水杨酸可改善雀斑、肝斑及晒斑等肤色不均问题,因此常应用于医美疗程中,当作换肤脱皮剂使用;研究证实,使用高浓度(50%)的水杨酸软膏,治疗81位手部色素沈淀、雀斑和光老化患者的效果显著。。

功效5. 减少细纹

除了改善肤色不均,高浓度水杨酸也可进一步改善深层皱纹和疤痕;市面医美诊所的焕肤疗程多使用水杨酸、果酸及杏仁酸等酸类。

水杨酸副作用

若长期过量使用水杨酸,可能会产生以下副作用,使用时请遵照产品说明或医生指示:

  • 干燥
  • 结皮
  • 低血糖
  • 长期红斑
  • 色素异常
  • 接触敏感
  • 过度去角质
  • 全身性中毒
  • 水杨酸中毒症(salicylism)

水杨酸用太多,小心导致水杨酸中毒症

过量使用含有水杨酸成分之药膏、保养品,恐引起水杨酸中毒症(salicylism);当浓度20%水杨酸涂抹到50%的身体表面时,可能会出现恶心、呕吐、头晕、耳鸣、呼吸急促等症状,因此使用外用药物、保养品时,务必注意成分与使用剂量。

使用水杨酸的2大注意事项

  • 建议搭配防晒产品使用

由于水杨酸有去角质的功能,会造成角质层变薄,增加皮肤对阳光的敏感性,提高晒伤风险,因此美国食品药物管理局(FDA)建议在使用完含有水杨酸的药妆品后,可配合使用防晒产品。

  • 局部皮肤测试

初次使用前,建议可少量涂抹于皮肤连续3天,观察是否出现过敏反应。若无不适,可依产品说明书之建议方式使用;若出现红、肿、刺及痒等过敏反应,请立即停用并尽速就医。

水杨酸使用6大禁忌

有以下状况者请避免使用水杨酸产品:

  • 脸部感染
  • 对水杨酸过敏
  • 异位性皮肤炎
  • 脸部恶性肿瘤
  • 3岁以下婴幼儿不得使用(洗发用化妆品除外)
  • 怀孕

(图片授权:Shutterstock)

免责声明

Hello 健康不提供个人医疗建议、诊断或治疗。

Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review(NIH)https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4554394/ Accessed June 27, 2023

Pharmacology of salicylic acid (SA) in acne vulgaris(AAD)https://www.jaad.org/article/S0190-9622(06)02999-9/fulltext Accessed June 27, 2023

 

现行版本

2025/04/30

文: 曹嘉儀

资料查核: Hello 健康

周士閔 更新


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事实查核由 Hello 健康 完成。由 曹嘉儀 撰写。更新于 2025/04/30。

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