红景天

红景天有哪些用途？

红景天(Rhodiola Rosea，又名Rhodiola)是一种植物。用途如下：

1. 可提升身体能量、精力、力气与心智
2. 帮助身体适应、抵抗来自于生理、化学与环境的压力
3. 改善体适能表现，缩短长时间体能训练后需要的恢复时间，改善性功能
4. 改善忧郁症(Depression)
5. 治疗心脏方面的疾病，如：心律不整(Arrhythmias)，以及胆固醇过高
6. 治疗癌症、结核病(Tuberculosis)、糖尿病(Diabetes)
7. 预防感冒与流行性感冒、老化、肝脏受损
8. 改善听力
9. 强化神经系统
10. 提高免疫力

红景天的功效原理

关于红景天的药用功效，目前还没有足够的研究可以支持、证明。如果您有相关问题，请谘询您的中医师或医生，以瞭解更多资讯。不过目前已知红景天萃取液，有助于保护细胞避免受损、调节心跳，也能改善学习状况并提升记忆力。

注意事项与使用禁忌

如果有下列的情形，请先谘询您的医生、药剂师或中医师：

1. 正值孕期或哺乳期：如果正在怀孕或哺乳，应该只服用医生建议的药物。
2. 正在服用其他药物：包括不须处方、坊间购买的成药或指示药物。
3. 对任何含有红景天的物质过敏：或者对其他药物、草药过敏。
4. 本身患有其他疾病：例如生理系统失调，或有其他任何健康状况。
5. 对某些物质过敏：例如特定食物、人工色素、防腐剂，或动物过敏。

相较于药品的规范，草药的相关规范没那么严格。目前也需要更多的研究来佐证草药的安全性，但无论如何，服用草药营养品，益处必定要大于其风险才可使用，所以请先和中医师或医生讨论相关资讯。

服用红景天安全吗？

短期间(最多6~10星期)口服红景天是安全的，但是长期服用是否安全，目前仍无法确切知道。

特别注意事项与安全警告

怀孕与喂母乳：到目前为止，并没有足够、可靠的资讯可以证明，正值怀孕或是喂母乳期间，服用红景天是安全的。为了您的安全起见，怀孕、喂母乳时，请避免服用红景天。

使用红景天的潜在副作用

红景天的副作用通常较少见、程度轻微，可能产生的副作用包括：过敏、刺激感、血压升高与胸痛。根据研究文献指出，最常见的副作用有：活化作用、精神激动、失眠、焦虑，有时还会头痛。

红景天并不是对每个人都会产生副作用，有些副作用并没有在上面列举出来。如果您还有任何疑虑，请谘询您的中医师或医生，以瞭解更多相关资讯。

使用红景天的潜在交互作用

红景天可能会与您正在服用的药物或医疗情况，产生相互影响，在服用之前，请先谘询您的中医师或医生。

红景天可能会导致：

1. 提高咖啡因里兴奋剂的效果
2. 提高抗焦虑药物、抗生素、抗忧郁药物的药效
3. 服用较高剂量的红景天，会影响血小板凝集(Platelet aggregation)
4. 与生育控制(Birth control)药物互相冲突
5. 与糖尿病药物或甲状腺(Thyroid)药物互相冲突

建议用量

上面提供的资讯并不能作为专业医生嘱咐的替代品，在服用之前，请先谘询您的中医师或医生。

一般使用量是多少？

每位患者所需要的红景天补给剂量，都是不同的。剂量的多寡，取决于您的年龄、健康以及其他状况。像红景天这类补给性的草药，并不是绝对安全的，请谘询您的中医师或医生，以确定最适合的使用剂量。

红景天制成品的类型

红景天的制成品因剂量不同，有下列各种形式：

1. 膳食补充剂(胶囊)
2. 液体萃取物
3. 滴剂

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