其他病毒感染

人类的文明史中,有不少篇章是与病毒共存、对抗与适应的过程,留下无数教训与经验。2020 年的新冠肺炎(COVID-19)大流行更凸显了病毒对全球社会、经济与公共卫生的深远影响。在本类中,我们将更深入了解各种病毒性疾病的知识,包括流行性腮腺炎、单核白血球增多症、伊波拉病毒等的相关资讯。

常识

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麻疹传染力远高于新冠!5大症状与预防方法一次掌握

麻疹的传染力极强,平均1名患者可传染给12至18人,远高于新冠肺炎(COVID-19)的4至7人;截至2025年7月第12日,新加坡今年累计报告 14例麻疹确诊病例,相较于 2024 年全年11例,已经超出去年总数。2023 年也仅有 8 例。疫情虽略有上升,但仍属于小规模零星病例。 麻疹与登革热、猴痘、兹卡病毒等,同样被列为第2类法定传染病。究竟麻疹会出现哪些症状?透过什么途径传播?又该如何预防?疫苗是否能提供终生保护?《Hello健康》带您一次掌握麻疹的 4 大症状与预防重点。 麻疹成因 麻疹是由麻疹病毒(Measles virus)引起的急性呼吸道传染病,在新加坡被列为第2类法定传染病。其传染力极高,据估计,每名麻疹患者可传播给12至18人,远高于新冠肺炎(COVID-19)的4至7人。 除了散发个案外,麻疹也常在家庭、学校、医院及军营等公共场所引发群聚感染事件。 麻疹传染途径 麻疹的唯一宿主与传染来源都是人类。在新加坡,麻疹可在全年发生,疫情多与境外输入个案或疫苗接种不足的群体有关。 主要感染途径包括: 空气与飞沫传播 直接接触患者的鼻腔或咽喉分泌物 麻疹潜伏期 疹的潜伏期从感染病毒到出现红疹,约7至18天,平均约14天。患者在出疹前4天至出疹后4天都具传染力;若未出现红疹,则从发烧前 1 天到退烧后3天为传染期。 在疫苗普及前,几乎所有儿童都会感染麻疹。新加坡现行的MMR(麻疹、腮腺炎及德国麻疹)疫苗保护力约95%,已大幅降低病例数,是预防麻疹最有效的方法。 麻疹症状(与感冒想似) 感染麻疹后,初期症状往往和感冒相似,包括: 发烧 鼻炎(流鼻水、鼻塞) 结膜炎(流泪、畏光、眼睛发红) 咳嗽 初期症状 感染后 3–4 天,口腔下臼齿对面的颊黏膜可见柯氏斑点(Koplik spots),是麻疹的典型早期征兆。 皮疹发展 柯氏斑点出现后24–48小时,患者会在耳后、脸部出现红色斑丘疹。 接着在3–4天内扩散至躯干、四肢及全身,持续4–7天。 皮疹出现3–4天后,体温开始下降,皮疹逐渐消退,并留下鳞屑性脱皮及褐色沉着。 病情严重期 出疹期通常是病情最严重的阶段,患者会出现高烧。约5–10%的患者可能因细菌或病毒反覆感染而出现并发症,包括: 中耳炎 肺炎 脑炎 严重时可能导致死亡。 孕妇风险 若孕妇感染麻疹,流产、死胎或早产的风险显著增加,也可能生下先天畸形婴儿。 出现疑似麻疹症状该怎么办? 麻疹的传染力极强,若出现疑似症状,建议尽量避免或减少前往公共场所。应注意以下因应措施: 尽快就医:出现发烧、红疹、咳嗽或结膜炎等症状,应立即就医,并告知医师相关接触史或疫苗接种情况。 佩戴口罩:外出就诊时,务必全程戴口罩,避免传染他人。 减少接触:在家中应尽量与家人分开,尤其避免接触婴幼儿、孕妇及免疫力低下者。 遵循医嘱:配合医生安排的检查、隔离或治疗措施。 麻疹疫苗保护力:1981年后出生者要注意 MMR疫苗(麻疹、腮腺炎及德国麻疹疫苗)的保护力约可维持20年左右。除了孕妇及未曾接种过疫苗的人较容易感染外,1981年后出生的成年人,其儿时接种疫苗的保护力可能会随年龄增长而逐渐下降,因此感染麻疹的风险也较高。 在新加坡,儿童必须接种2剂MMR疫苗: 第 1 剂:12–15个月大 第 2 剂:15–18个月之间或小学入学前完成 对于成年人: 若未完成2剂接种,或不确定是否具备免疫力,可经医生评估后补种。 若计划前往麻疹流行地区(例如东南亚部分国家),建议出国前与医生确认是否需要追加接种,以降低感染风险。 预防麻疹小贴上 目前麻疹没有特效药物可治疗,主要依赖疫苗的保护力来预防,因此接种疫苗非常重要。 不过,MMR 疫苗并非适合所有人接种,以下族群应避免接种或需经医生评估后再决定: 怀孕妇女 免疫系统严重受损者(如正在接受化疗、长期使用免疫抑制剂) 对疫苗成分(如明胶或新霉素)严重过敏者 曾接种 MMR 疫苗后出现严重过敏反应的人 除了接种疫苗之外,以下方法也能降低感染麻疹的风险: 减少群聚接触:避免前往人潮拥挤的公共场所,外出时佩戴口罩,并保持勤洗手的好习惯。 避免前往麻疹流行地区:若必须出国,应事先了解全球传染病疫情警示。例如:越南在 2024 年全年累计逾3.8万例疑似病例,其中确诊超过6,700例,较2023年确诊数增加逾百倍及印度在2024年累计报告近2万例,虽然疫情较上半年趋缓,但每月仍通报逾千例。 (图片授权:Shutterstock)

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单核白血球增多症:症状、原因、诊断与治疗

单核白血球增多症(Mononucleosis,简称 Mono) 单核白血球增多症是一种病毒感染性疾病,常见症状包括: 发烧 喉咙痛 颈部淋巴腺肿大(尤其在脖子两侧) 这种病毒主要经由唾液传播,因此也被俗称为“接吻病”。 最常见的并发症是脾脏肿大。大多数情况下,这种情况不会造成严重伤害,且患者通常可在一段时间后自行痊愈。 单核白血球增多症有多常见? 单核白血球增多症最常见于15至17岁的青少年,但事实上,任何年龄层都有可能被感染。 值得注意的是,若能做好日常健康管理,并减少相关风险因素,就能降低感染单核白血球增多症的机会。若有疑问,建议向医生寻求进一步的专业意见。 单核白血球增多症的症状 单核白血球增多症的常见症状包括: 容易感到疲倦或昏昏欲睡 发烧 食欲下降 肌肉酸痛或僵硬 皮肤出现疹子 喉咙痛 淋巴腺肿大(常见于颈部和腋下) 全身不适或有“生病感”。 除了常见表现外,部分患者也可能出现以下较不常见的症状: 胸口疼痛 咳嗽 明显疲劳 头痛 荨麻疹 黄疸(Jaundice) 颈部僵硬 鼻出血 心跳加快 对光敏感 呼吸急促或短促 有些单核白血球增多症的症状可能并未完全列出。若您对自身症状感到疑虑,建议及时向医生咨询。 什么时候该看医生? 如出现上述症状或有任何疑问,请尽快咨询医生。由于每个人的健康状况不同,应与医生充分讨论,以制定最适合的治疗方案。 单核白血球增多症的原因 单核白血球增多症主要由艾普斯坦–巴尔病毒(Epstein-Barr virus, EBV)引起。该病毒可经由唾液传播,例如接吻,因此又俗称 “接吻病”(Kissing disease)。 此外,下列情况也可能导致传染: 与患者共用杯子、餐具或餐具。 接触到患者的咳嗽或喷嚏飞沫。 因此,保持良好的个人卫生与避免共用私人物品,是降低感染风险的重要方式。 单核白血球增多症的风险因素 到目前为止,并没有足够的资料能够明确指出哪些因素会增加感染单核白血球增多症的风险。若您担心自己可能有相关风险,建议向医生咨询,以获得更详细的专业资讯。 单核白血球增多症的诊断与治疗 上述资讯仅供一般健康参考,不能替代专业医疗建议。若需进一步了解,请咨询医生。 如何诊断单核白血球增多症? 医生会先了解患者的病史,并进行身体检查,特别着重在 颈部、喉咙与腹部。 在诊断过程中,医生也可能安排以下检查: 血液检查:观察白血球数量及是否有异常变化。 喉咙细菌培养:排除链球菌或其他感染。 其他必要的实验室检测,以确认是否为单核白血球增多症。 单核白血球增多症的治疗方式 目前单核白血球增多症没有特效药物,治疗目标主要是缓解症状与提升舒适度。 若症状较为严重,医生可能会开具: 类固醇(Steroid) 泼尼松(Prednisone,一种肾上腺皮质类固醇药物) 此外,医生通常会建议患者: 充分休息。 多喝水,保持体内水分 用温盐水漱口,可减轻喉咙痛。 服用对乙酰氨基酚(Acetaminophen)或布洛芬(Ibuprofen),以缓解疼痛与发烧。 若有脾脏肿大,应避免运动,以降低脾脏破裂的风险。 在服用任何药物之前,请务必告知医生您目前正在使用的所有药物。若在治疗期间出现肩颈酸痛或胸口疼痛,也应立即告知医生。 单核白血球增多症的生活调整与居家照护 以下生活方式的调整,有助于减少感染单核白血球增多症的风险,或避免将病毒传染给他人: 保持良好的个人卫生,勤洗手。 避免与他人共用餐具、杯子或饮水瓶。 有症状时避免亲密接触(如接吻),减少传播风险。 充足休息,帮助身体恢复。 多补充水分,维持良好免疫力。 若症状加重,应及时就医。 若您还有其他疑问,请咨询医生,以找到最适合的解决方法。 Hello Health Group 并不提供医疗建议、诊断或治疗。

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