饮食不均衡、口腔清洁不足?留意战壕口炎的常见症状
战壕口炎(Trench Mouth),医学上称为坏死性溃疡性牙龈炎(Necrotizing Ulcerative Gingivitis),是一种较为严重的牙龈炎类型。其常见表现包括牙龈疼痛、感染、出血,并可能在牙龈处形成溃疡。 目前,战壕口炎在生活条件与医疗资源较完善的国家已相对少见;然而,在营养摄取不足、生活环境较差的人群中,仍可能发生。 “战壕口炎”这一名称源自第一次世界大战时期。当时,士兵长期在战壕中作战,口腔清洁条件有限,难以妥善照顾牙齿与牙龈,因而容易罹患此类牙龈疾病。需要注意的是,战壕口炎并非接触传染性疾病,不会因人与人接触而传播。 认识战壕口炎的症状 战壕口炎的症状多半来得突然且进展迅速,常见表现包括: 牙龈剧烈疼痛 牙龈发红或明显肿胀 进食或吞咽时感到疼痛 牙龈表面覆盖一层灰白色薄膜 头部、颈部或下巴附近的淋巴结肿胀 明显口臭 牙齿之间出现凹陷状的溃疡 发烧 牙龈在按压或轻微刺激时即出现明显出血 这些症状通常会在短时间内出现,部分人群甚至可能伴随高烧与明显肿胀。牙龈表面所见的灰白色薄膜,主要是由坏死及分解的细菌组织所形成,是战壕口炎的重要特征之一。 提高战壕口炎的风险因素 以下因素可能增加罹患战壕口炎的风险: 长期情绪压力:压力可能影响免疫功能,进而提高口腔感染的风险。 口腔卫生不良:未能妥善清洁牙齿与牙龈,容易导致细菌大量滋生。 营养摄取不足:营养不良可能削弱身体抵抗力,影响口腔组织的健康。 吸烟习惯:吸烟会刺激牙龈,并降低口腔组织的自我修复能力。 口腔或邻近部位感染:如喉咙、牙齿或口腔已有感染状况,可能增加发生战壕口炎的机会。 年龄因素:战壕口炎较常见于15至35岁的人群。 避免患有战壕口炎的方法 以下生活与健康管理措施,有助于降低罹患战壕口炎的风险: 维持均衡且充足的营养,支持身体与口腔组织的正常功能。 进行规律运动,以维持整体健康与免疫力。 落实良好的口腔卫生习惯,包括定时刷牙及使用牙线清洁牙缝。 妥善管理压力,减少长期压力对身体与免疫系统的影响。 戒烟,避免烟草对牙龈与口腔组织造成刺激与伤害。 战壕口炎的诊断与治疗 在临床评估时,医生往往可透过患者口腔散发出的明显恶臭,初步判断是否患有战壕口炎。其他常见的诊断线索还包括: 牙齿之间出现凹陷状溃疡,内部堆积牙菌斑与食物残渣 牙齿周围的牙龈组织受损或坏死 牙龈明显发炎、红肿 在治疗方面,医生通常会先为患者安排温和但彻底的专业牙齿清洁。由于患处牙龈往往非常敏感,治疗初期的数天内,可能会建议暂时避免刷牙,改为每天多次以盐水或稀释后的过氧化氢溶液漱口。一般药房可购买过氧化氢溶液,使用时需以一比一比例加水稀释。同时,也可使用软毛牙刷或干净的毛巾轻柔清洁牙齿表面。 若因条件限制,无法立即进行牙齿清洁,医生可能会视情况开立抗生素,例如阿莫西林、红霉素或四环素,以协助控制感染。只要配合良好的口腔卫生习惯,感染通常可在短时间内获得改善。 此外,医生一般会建议患者: 多休息并补充足够水分 维持均衡且营养充足的饮食 避免吸烟及食用辛辣刺激性食物 若疼痛明显,可在医生建议下使用止痛药缓解不适 Hello Health Group并不提供医疗建议、诊断或治疗。













