作为父母，您或许会为孩子设定回家的时间。随着孩子逐渐长大，他们往往会花更多时间与朋友外出。为了让青少年能按时回家，适度的门禁有时是必要的。本文将介绍设立门禁的正面作用，以及它能帮助预防的潜在问题。
以治安为首要考量
除了可能成为犯罪的受害者，青少年在深夜外出时，也较容易面对或卷入不良及犯罪活动。适当的门禁能够降低他们陷入暴力事件或帮派纠纷的风险。为了让青少年能早点安全回家，并远离涉入非法行为的群体，从治安角度出发，设立门禁有其必要性。
避免毒品与酒精滥用
毒品和酒精滥用，是导致青少年意外与伤害的主要原因之一。深夜外出时，青少年容易受到药物或酒精的诱惑，而在缺乏判断能力的情况下，可能因此遭受身体或心理上的伤害，甚至引发致命事故。即使他们本身没有使用毒品或饮酒，也有可能因他人的酒驾行为或暴力事件而受到波及。
充足睡眠的重要性
当青少年晚归时，往往无法获得足够的休息，这对他们的身心发展会带来负面影响。睡眠不足可能导致他们在课堂上难以集中注意力、缺乏精力参与日常活动，甚至整天感到疲倦。设立适当的门禁时间，是协助青少年维持规律作息与充足睡眠的有效方式之一。
门禁理由合理，效果更佳
若父母在未考量孩子的需求与感受下，就贸然设下门禁，可能会引起孩子的反感或抗拒，甚至导致他们更加我行我素，产生反效果。因此，建议父母在设定门禁前，先与孩子沟通，了解他们的想法与感受。门禁应依据每个孩子的性格与情况作出调整，合理且有根据的门禁，更能让孩子愿意理解与配合。
订清楚未遵守门禁的规范
在惩罚孩子之前，父母应先确保孩子清楚了解未遵守门禁的后果，并借此机会教育他们认识行为与结果之间的关系。若孩子未能在约定时间回家，父母应坚定执行先前沟通好的规范，否则孩子可能会逐渐忽视门禁的重要性。当然，在特殊情况下，如学校活动或舞会，父母也可酌情允许他们晚归，让孩子不会错过正常的社交生活。毕竟，门禁的目的在于保护与引导，而非限制；过度严格的规定，反而会令父母与孩子之间的关系更紧张。
