健康的指甲应呈温润的粉红色，表面没有纹路与皱褶。若指甲并非处于此状况，表示身体可能有某些问题。
《Hello健康》过去曾介绍过指甲发紫或指甲有黑线，以及指甲有直条纹和横纹所隐含的状况。本篇文章我们将针对指甲颜色，告诉您各种指甲颜色的形成原因，以及需注意的潜在疾病。
从4种指甲颜色看身体健康
指甲的红色来自于下方血液的颜色，指甲本身是没有颜色的，因此若血液出现变化，或疾病与外在因素影响指甲健康，指甲就会改变颜色。以下介绍常见的4种指甲颜色，帮助您判断自身的健康状况。
指甲颜色1：黑色
指甲呈黑色有3种原因：
- 指甲受伤：受伤会导致指甲下方出血或瘀血，使指甲呈黑色或紫色。随着伤口愈合，黑色外观多会逐渐消失，但需注意受伤的严重程度。若伤得过于严重，指甲可能会剥落或造成指甲基质受损。
- 指甲基质受损：指甲基质位于指甲尾端，是生成指甲的主要构造。指甲基质受损除了可能使指甲呈黑色之外，也会影响指甲的生成。视情况可能需去除指甲以修复基质。
- 黑色素瘤：黑色素瘤为皮肤癌的一种，通常从黑线或黑斑开始演进。若发现指甲黑线或黑斑并未随指甲生成而往前，反而向外扩散且愈来愈多，请尽速赴皮肤科检查。
指甲颜色2：蓝色或紫色
指甲呈蓝色或紫色通常为血氧过低所致，其原因可分为以下3种：
肺部疾病
- 慢性阻塞性肺病（又称肺阻塞，包含肺气肿与慢性支气管炎）
- 气喘
- 呼吸窘迫
- 肺炎
- 肺栓塞
心脏疾病
- 先天性心脏病
- 心脏衰竭
- 低血压
- 周边血管阻塞或损伤
- 休克
其他因素
- 由寒冷或情绪压力过大所引起的雷诺氏症
- 位处于高海拔地区
指甲颜色3：黄色
指甲呈黄色的原因较复杂，可能为各种慢性疾病所致，因此若发现指甲变黄，且短期皆无改善，建议赴皮肤科接受深入检查以找出原因。以下列出指甲变黄的可能原因：
- 香菸中的焦油所致
- 肺部疾病（慢性支气管炎、支气管扩张）
- 真菌感染
- 干癣（又称牛皮癣）
- 糖尿病
- 胡萝卜素血症
- 甲状腺疾病
- 淋巴疾病
- 类风湿性关节炎
指甲颜色4：白色
指甲呈白色通常有两种情况，一是整个指甲变白，二是有白色斑点。
指甲变白的原因如下：
- 糖尿病：糖尿病除可能使指甲变黄，也可能使指甲变白或没有月牙。
- 身体虚弱或营养失调：如心脏衰竭、贫血或缺锌。
- 肝病：例如肝炎或肝硬化，特点为指甲整体变白，但边缘颜色变深。
- 肾脏疾病：肾脏疾病可能会导致Lindsay’s nail（林赛氏指甲），使指甲变棕白色。
指甲出现白点的原因如下：
- 指甲受伤
- 真菌感染
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