指甲有直条纹？指甲纹路与原因详解！若有横纹要注意，恐患这些病！

指甲看似与疾病无关，其实许多隐性疾病会反映在皮肤或毛发上，例如血糖过高者容易有黑棘皮，掉发则可能为红斑性狼疮或甲状腺问题，“指甲”当然也透露身体健康状况。

《Hello健康》说明指甲直纹、横纹、凹凸不平各代表什么意思？可能原因有哪些？并建议检查方向与改善方法。

指甲直条纹（竖纹）多为老化所致

指甲若出现一条一条的直条纹，不用太过担心，此为正常老化现象，40岁以上便容易发生。随着年龄增长，细胞的代谢速度变慢，当指甲的旧细胞代谢不佳，新细胞却不断从下方生成时，便会造成指甲隆起而形成线条。

老化除了使指甲出现直条纹外，还可能出现以下变化：

• 指甲变厚或变薄
• 指甲表面变得粗糙
• 指甲容易裂开、折断或出现裂缝

除了上述情况，指甲出现直条纹也有可能是以下疾病所致，建议可多加观察身体是否出现相关病征：

• 贫血：贫血会使指甲失去光泽，变得泛白、变薄，容易断裂、向外弯曲或凹陷。
• 周边血管疾病（包含周边动脉阻塞）：指甲会泛白、增厚且易碎。
• 干癣性关节炎：指甲容易出现点状凹陷、变厚或脱落。

指甲横纹通常是疾病病征，要注意！

指甲横纹多为疾病所致，须多加留意。指甲横纹可分为米氏线（Mees’ lines）与博氏线（Beau’s lines）等2种。

指甲横纹1：米氏线（没有凹凸不平）

米氏线可能呈线状或带状，并包含以下特征：

• 表面光滑和指甲一样。
• 没有隆起
• 线条横跨整片指甲，与两侧甲沟相连。
• 最初出现在指甲底部（月牙处），会随着指甲生长向外移动。

米氏线大多因癌症化疗药物所引起，但也可能是以下疾病所致：

• 肾衰竭
• 何杰金氏淋巴瘤
• 心脏衰竭
• 汉生病
• 疟疾
• 一氧化碳中毒
• 高山症

指甲横纹2：博氏线（有凹凸不平）

博氏线和米氏线最大的差异在于，博氏线会有凹痕或凹陷，指甲表面可能变得粗糙或不光滑。

博氏线可能成因有以下4项：

1. 近期患有重病、承受重大压力或罹患特定疾病，造成身体营养及能量无法传送至末端指甲。
2. 指甲基质受到压迫，导致指甲生长冒出凹痕。
3. 患有严重皮肤问题，损害指甲基质。
4. 缺乏特定营养素，影响指甲生成。

对照上述4成因，以下有更详细的解释：

1.身体疾病

近期患有重病、承受重大压力或罹患特定疾病，造成身体营养及能量无法传送至末端指甲，以下为可能造成博氏线的疾病：

• 肺炎
• 链球菌感染
• 腮腺炎
• 麻疹
• 长时间高烧
• 心脏病
• 新冠肺炎
• 糖尿病
• 甲状腺低下
• 周边血管疾病
• 雷诺氏现象

2.指甲基质受外在因素影响

指甲基质受到压迫，导致指甲生长冒出凹痕，以下为可能原因：

• 指甲基质受重物压迫
• 暴露于严寒环境
• 做指甲感染或不当修剪指甲

3.皮肤疾病

患有严重皮肤问题，损害指甲基质。如以下疾病：

• 湿疹
• 干癣

4.缺乏特定营养素

缺乏以下营养素，也会影响指甲生成。

• 缺乏锌
• 缺乏蛋白质

值得注意的是，若遭遇严重的精神压力如离婚、家人去世、失业或是焦虑症等心理疾病，也可能影响指甲健康，造成博氏线的出现。

指甲有横纹怎么办？

指甲有横纹时，可先藉由横纹的数量和粗细，初步判断可能原因。若只有某片指甲出现1条横纹，可能代表该手指或脚趾曾受到外伤，影响指甲基质生成。

若只有某片指甲出现1条横纹，可能代表该手指或脚趾曾受到外伤，影响指甲基质生成；若每片指甲都出现1条以上横纹，那便表示曾患重病、承受重大压力、患有特定疾病，或是缺乏特定营养素，建议就医检查。

当指甲横纹的原因获得解决，指甲通常会恢复正常。一般可先自行判断指甲外观和评估健康状况，综合考量后再赴医检查。

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