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糖尿病患者可以透过饮食、运动和药物来帮助控制血糖，测量血糖更是管理血糖的重要方式之一。近来讨论度很高的连续血糖监测（Continuous Glucose Monitoring, CGM），能让糖友即时掌握血糖波动，并可适时进行饮食与药物的调整。究竟什么是连续血糖监测？适合哪些族群使用？糖尿病名医游能俊在《Hello醫師》“医师帮帮我”直播中为您详细解说。
连续血糖监测 告别扎针之苦
连续血糖监测（Continuous Glucose Monitoring）装置约为50元硬币大小，内侧有一根极细的软针，软针上的探头能感测皮下组织液中的葡萄糖，可持续监测24小时，最长可连续记录14天。
“游能俊诊所”院长游能俊表示：“连续血糖监测几乎每分钟监测血糖，并且每5分钟生成一次数据，一天可以获得288个血糖数值”。
连续血糖监测将测得的血糖数据透过无线传输技术传送到应用程式中，并以连续曲线图呈现，让使用者清楚了解血糖变化。
连续血糖监测已发展近20年，随着技术成熟与仪器普及，其费用较以往大幅降低。游能俊指出：“早期使用连续血糖监测，3天的费用约要6千元，现在使用14天的费用已降至两千多元；和血糖机测血糖相比更划算”。
连续血糖监测5大适用族群
“抽血”、“血糖机”及“连续血糖监测”都是血糖测量的方式，使用者可依需求选择适合的方式。游能俊医师也在“医师帮帮我”节目中说明，适用“连续血糖监测”的5大族群如下：
- 需每日多次扎针（测血糖及注射胰岛素）的糖尿病患者
- 积极控制血糖的糖尿病患者
- 处于糖尿病前期，想改善血糖者
- 怀孕期间需控制血糖的孕妇
- 对血糖变化感兴趣的健康族群
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