口腔健康

咬合不正与牙齿矫正一直是牙科治疗中常见的项目之一。咬合不正不仅会影响外观，部分情况严重者，还可能引发头痛、肩颈僵硬、甚至听力减退等症状。若问题未能及时正视和矫正，可能导致多种并发症，并进一步影响日常生活。那么，咬合不正有哪些类型？应如何进行矫正？若不及时处理，又会带来哪些风险？《Hello健康》将在本文为你详细解说。 什么是咬合不正 咬合不正（Malocclusion）是指牙齿排列不整齐的情况，通常由上下颌骨的牙齿排列不规则，或是口腔肌肉功能异常所引起。常见的例子包括暴牙、门牙前突、前牙错咬、深咬，以及牙缝过大等，均属于咬合不正的范畴。 咬合不正不仅仅表现为牙齿排列不整齐，也可能导致外观出现以下特征： 戽斗：俗称“月亮脸”，表现为下颌明显前突。 牙齿内缩：外观上表现为下巴后缩，常与戽斗前突同时出现。除了牙齿矫正外，部分情况还需配合正颌手术。 颜面歪斜：上下颌骨发育不对称或暴牙问题，可能导致脸部出现歪斜。 咬合不正的成因大致可分为先天与后天因素，两者所占比例大约各半。 主要原因包括： 基因遗传：例如牙齿较大而颌骨空间不足，导致牙齿排列不整齐；相反，若牙齿过小而颌骨过大，则容易出现牙缝过宽的情况。若上下颌骨的大小不协调，也会造成牙齿错咬。 环境因素：口腔与周边器官长时间处于不平衡状态，例如长期吮吸手指、习惯用口呼吸、偏向单侧咀嚼，或经常托腮，这些习惯都会影响牙弓的发育与牙齿角度，进而引起咬合不正。 咬合不正何时需要进行矫正？ 许多人认为牙齿矫正的最佳时机是在大约12岁，其实并不完全正确。由于每个人的颌骨发育时间不同，有些儿童在乳牙尚未完全替换时，就已经需要接受矫正；而有些人则需等到恒牙全部长齐后，才适合进行治疗。 部分患者的治疗甚至需要分两个阶段进行：第一阶段在乳牙期先行矫正，第二阶段则在恒牙完全替换后，配合全口固定式矫正器进行。但这种方式整体治疗周期会较长。 因此，何时开始矫正应由专业牙医进行全面评估后，才能确定最合适的时机。 咬合不正需要多久才能完成矫正？ 矫正所需的时间，必须根据患者咬合不正的严重程度，由牙科医生评估后才能得出最准确的判断。一般来说，治疗时间可能从大约6个月到2年以上不等。 咬合不正并非一定需要透过手术治疗，若情况较轻，通常只需透过牙套矫正即可改善。 咬合不正的矫正方式大致可分为以下3类： 牙套矫正：牙套主要分为传统牙套与隐形牙套。传统牙套俗称“钢牙”，是在牙齿表面黏上矫正器，并以矫正钢丝进行调整。隐形牙套近年来愈加普及，外观较美观且更容易清洁，但其限制在于患者每天需佩戴至少20小时以上，才能达到明显的矫正效果。 正颌手术：若咬合不正仅为牙齿排列不齐，一般只需配戴牙套即可。然而，当涉及戽斗、暴牙或下颌后缩等骨骼异常时，便需要进行正颌手术。此手术会将颌骨切开、重新调整至理想位置，再配合牙套达到最佳矫正效果。 拔牙：对于齿列过度拥挤的患者，可能需要透过拔牙为牙弓腾出足够空间，让牙齿排列整齐。拔除牙齿的数量则需根据患者的具体咬合情况，由牙医评估决定。（延伸阅读：避免干性齿槽炎：拔牙后的5个护理重点） 咬合不正不矫正 恐影响到全身 咬合不正若未及时矫正，不仅影响外观，还可能在长期下引发以下问题，甚至增加全身性疾病的风险，因此不容忽视： 咀嚼功能障碍：无法将食物充分咀嚼，增加肠胃消化系统的负担。 容易蛀牙与牙周病：牙齿排列不整齐时，食物残渣容易堆积在齿缝，清洁不易，因而提高蛀牙及牙周病的风险。 发音障碍：部分患者在说话时会出现漏风或发音不清，尤其需要牙齿辅助的音更明显受到影响。 颞颌关节病变：颞颌关节位于耳前，是下颌骨与颞骨的连接处，负责口腔开合。若牙齿排列异常，可能改变开合角度，长期下来会造成关节疼痛，严重时甚至引发偏头痛与肩颈酸痛。 口腔黏膜易受伤：牙齿位置异常时，咀嚼过程中容易咬伤或刮伤口腔黏膜。 咬合不正的日常保养 在进行咬合不正的矫正治疗过程中，建议配合以下日常护理，以达到更理想的矫正效果： 牙齿与口腔清洁：佩戴传统牙套的患者，应使用牙间刷仔细清洁每颗矫正器周围的缝隙，以降低蛀牙及牙周病的风险。 配戴维持器：矫正完成后，仍需持续佩戴维持器以稳定牙齿位置。若未依照牙医指示确实佩戴，牙齿可能移回原位，导致矫正成效白费。 调整饮食习惯：在佩戴牙套期间，牙齿容易感到酸软，清洁也较困难。应尽量避免容易卡在牙缝的食物或黏性食物；食用水果或肉类时，建议先切成小块，以减少咀嚼负担。 （图片授权：Shutterstock）

拔牙常让人感到紧张，尤其是智齿，更是最常带来困扰的牙齿之一。拔牙后若牙龈上的血块脱落，就可能引发干性齿槽炎（Dry socket），造成疼痛与延缓伤口愈合。本文将为您说明干性齿槽炎的成因及预防方法，帮助您在拔牙后做好护理。 什么是干性齿槽炎 干性齿槽炎是指拔牙后，原本覆盖在牙龈上的血块过早分解或脱落，导致齿槽骨（Alveolar bone）和神经暴露，进而引发感染与发炎。口腔中的细菌也可能分解血块并入侵牙龈，造成同样的问题。 一般拔牙后出现干性齿槽炎的风险并不高；但若拔除的是阻生齿（多见于上颌或下颌最后方的智齿），风险就会增加。阻生齿通常只露出部分牙冠，大部分埋在牙龈内，清洁困难，容易导致龋齿并波及邻近牙齿。因此，牙医多半会建议及早拔除阻生齿，以减少口腔并发症。 最大特征是剧烈疼痛。由于拔牙本身会带来不适，若在服用止痛药后疼痛仍未缓解，建议立即回到牙科诊所复诊，以排查是否出现发炎。 预防干性齿槽炎的5个护理重点 拔牙后形成的血块，是保护齿槽免受细菌和食物残渣侵入的重要屏障。若口腔清洁不足或护理不当，血块可能脱落，进而导致齿槽发炎。为促进拔牙伤口尽快愈合，请注意以下5项护理与避免事项： 避免使用吸管： 吸管会造成口腔压力差，容易让血块脱落。拔牙后一周内应避免使用吸管。 不要吸烟： 吸烟时的动作容易让血块剥落，烟草中的化学物质也会延缓伤口恢复。根据公开牙科期刊（The Open Dentistry Journal）The Open Dentistry Journal)的研究，吸烟者罹患干性齿槽炎的风险比非吸烟者高出约3倍。 选择软质或流质食物： 拔牙后24小时内，建议以软质或流质饮食为主，例如优格、粥或稀饭，以减少对伤口的刺激。 避免口服避孕药： 部分口服避孕药含有较高剂量雌激素（Estrogen），可能降低伤口愈合速度。 维持良好口腔卫生： 刷牙时动作要轻柔，避免刷到尚未愈合的伤口。漱口时也应避免过度用力或频繁漱口，以免影响血块稳定。

张先生平日工作繁忙，饮水不足，经常感到口干舌燥。偶尔在进食后，下巴两侧会出现肿胀与疼痛，但休息后症状通常会缓解。近期，他发现下巴肿胀持续不退，并出现明显肿块，就医检查后，确诊为唾液腺结石。 为什么会形成唾液腺结石？有哪些典型症状？又该如何诊断与预防？《Hello健康》为您整理一文解说。 唾液腺的位置与功能 人体主要有四类唾液腺：腮腺、颌下腺、舌下腺及分布在口腔黏膜下的小唾液腺。 腮腺： 最大的唾液腺，位于耳朵的前方与下方。 颌下腺与舌下腺： 位于下颌内侧。 小唾液腺： 广泛分布在口腔黏膜下方。 唾液经由各唾液腺分泌并排入口腔，每日分泌量约为1500至2000毫升，pH 值介于5.6至7.6。唾液除水分外，还含有蛋白质、电解质及血清成分，功能包括： 协助食物消化 抑制细菌滋生 保护牙齿与口腔黏膜 什么是唾液腺结石？ 唾液腺结石（Salivary Stones）常见于 30 至 60 岁的成年人，男性发生率高于女性。在多种唾液腺中，以颌下腺最常见。 原因在于颌下腺分泌的唾液呈碱性，且含有较高浓度的钙、磷离子与黏液成分，再加上颌下腺导管较长，容易造成唾液排出受阻，最终导致结石形成，影响唾液腺正常分泌。 容易形成唾液腺结石的高风险因素 医学上尚未完全确认唾液腺结石的确切成因，但普遍认为与钙离子浓度较高的唾液长期滞留在唾液腺内有关。常见的高风险因素包括： 饮水不足 长期压力或疲劳 吸烟习惯 药物影响： 如利尿剂、感冒药或抗胆碱类药物，可能减少唾液分泌 口腔卫生不佳 慢性牙周病 唾液腺结石的常见症状与严重并发症 当唾液腺导管被结石阻塞时，常见症状包括： 进食后唾液腺肿胀 唾液腺疼痛 颈部肿胀 若结石体积过大或未及时治疗，可能引发严重并发症，如： 急性化脓性唾液腺炎 唾液管扩张或慢性纤维化狭窄 脓肿形成 败血症 出现以上情况时，应立即就医，以获得适当治疗。 唾液腺结石的诊断方式 若反复出现唾液腺肿胀及疼痛，应尽快就诊耳鼻喉专科。医生会先透过问诊了解病史，并以触诊轻轻按摩肿胀腺体，观察是否有混浊或脓性唾液流出，以初步判断是否存在结石及其大小、位置。 若触诊不足以确认，常见的诊断工具包括： 唾液腺内视镜： 可直接观察唾液腺结石的位置与阻塞情况。 超音波检查： 无放射线曝露，能发现浅层或深层结石，并评估唾液腺肿大或管道扩张，是常用的一线检查。 X光与电脑断层（CT）： 下颌下腺结石约 90% 可在 X 光显影，但腮腺结石显影率低（约 10%）。若X光未显影，仍可能需进一步 CT 检查。但因有放射线曝露，CT 并非第一选择。 唾液腺造影： 在唾液管注入显影剂后拍摄 X 光，以判断结石位置。但可能加重炎症，目前较少使用。 磁振唾液管造影（MR Sialography）： 不需显影剂，即可获得与传统造影相似的效果，但费用较高。 唾液腺结石能否自行排出？两种常见治疗方式 保守治疗： 对于较小或未完全阻塞的结石，透过多饮水、保持良好口腔卫生、反复按摩腺体，并配合抗生素治疗，症状通常会在24至48小时内改善。若结石颗粒较小，医生也可在唾液腺内视镜检查时以器械协助取出。 手术治疗： 较大的结石若无法自行排出，则需手术移除。治疗方式依结石位置而定：若位于唾液腺开口处，可直接从口腔内取出；若结石位于腺体深处，可能需切除整颗唾液腺以彻底清除。大多数患者在手术后症状能明显改善，且复发率较低。 多喝水，预防唾液腺结石 保持足够的水分摄取，是预防唾液腺结石的关键。充足饮水能帮助唾液腺管保持畅通，避免唾液中钙离子浓度过高而沉淀形成结石，同时也能降低细菌进入唾液腺并引发感染的风险。 建议成人每日饮水量应维持在1500至2000毫升，有助于减少唾液腺结石的发生率。 （图片授权：Shutterstock）

目前尚无法彻底清除引起唇疱疹（Cold sores / Herpes labialis，也称感冒疱疮）的单纯疱疹病毒。但大多数情况下，唇疱疹会在数周内自行痊愈。 若您希望加快康复，可使用抗病毒乳膏或口服药物，不仅能缩短愈合时间，有时也能帮助减少复发的机会。 初次感染唇疱疹时的处理方式 成人： 初次感染时，口服抗病毒药物可帮助减轻疼痛，并缩短愈合时间。医生亦可能开立处方漱口液，以缓解唇疱疹带来的不适。 儿童： 部分儿童因唇疱疹而出现进食、饮水或睡眠困难。此时应鼓励他们多饮用水分或其他液体，避免脱水，并协助他们减轻不适。 复发性唇疱疹的舒缓与护理方法 若唇疱疹复发，可采取以下方式以缓解症状并促进愈合： 外用药物： 涂抹抗病毒乳膏或止痛软膏，减轻疼痛和搔痒，并缩短痊愈时间。 口服抗病毒药： 在水泡形成前向医生取得处方药。若复发频繁且症状严重，医生可能会建议每日服用以预防。但若出现灼热或搔痒，应立即停药并回诊。 免疫支持与辅助疗法： 少数免疫功能较弱的人，可能需较高剂量药物。辅助方式包括补充维生素C（口服或外用）、离胺酸（Lysine，口服）或香蜂花（Lemon balm，外用乳膏）。 氧化锌外用： 涂抹氧化锌（Zinc oxide）乳膏，可帮助缩短唇疱疹的恢复时间。

唾液腺疾病的定义 唾液腺的主要功能是分泌唾液，帮助保持口腔湿润，降低蛀牙风险，并协助食物分解。唾液腺体积虽小，但分布在脸颊、嘴唇及口腔黏膜内侧。 多种疾病可能影响唾液腺功能，例如癌性肿瘤或干燥综合征（Sjogren’s syndrome，又称修格连氏症候群）。部分症状或疾病可能会在一段时间后自行痊愈，或通过抗生素治疗改善；但也有一些情况需要进一步治疗，甚至手术处理。 唾液腺疾病的症状 以下列出几种常见的唾液腺疾病，以及它们可能出现的症状： 唾液腺结石（涎石症，Sialolithiasis） 舌下出现疼痛性肿块。 进食时疼痛感加重。 唾液腺炎（Sialadenitis） 脸颊内侧或下巴部位出现肿块。 脓液流入口腔。 脓液伴随强烈恶臭。 发烧 唾液腺囊肿： 囊肿破裂时，流出黄色脓液。 影响日常功能，可能造成进食、说话及吞咽困难。 唾液腺病毒感染（如腮腺炎 Mumps） 发烧 肌肉酸痛 关节疼痛 双侧脸部肿胀 头痛 干燥综合征（Sjogren’s syndrome） 口干、舌头干燥 眼睛干涩 蛀牙风险增加 嘴巴痛 关节疼痛或肿胀 持续性干咳 容易感到疲倦 唾液腺肿大 唾液腺反复感染 在糖尿病或长期酒精成瘾的情况下，唾液腺也可能出现肿胀。 什么时候该看医生？ 若您出现以下情况，建议尽快寻求医生的诊断与治疗： 口腔有异味 持续口干或舌头干燥 口腔疼痛 脸部肿胀 张口困难 如有以上任何征兆、症状，或对自身情况感到担忧，请及时向医生咨询。由于每个人的状况不同，与医生讨论才能找到最适合的治疗方案。 唾液腺与常见疾病 人体有三对主要唾液腺，包括腮腺、下颌下腺及舌下腺，各负责分泌唾液以保持口腔湿润，并协助消化。最常见的唾液腺问题之一是腺体阻塞，会引起疼痛。 涎石症（Sialolithiasis）： 由唾液腺内钙质结石阻塞所致，导致唾液无法正常分泌。 唾液腺炎（Sialadenitis）： 常见于年长者或婴儿，多由葡萄球菌或链球菌感染引起，结石堵塞亦是诱因。 干燥综合征（Sjogren’s syndrome）： 一种自体免疫疾病，白血球攻击外分泌腺体（如唾液腺、汗腺、皮脂腺），常见于女性，并可能与系统性红斑狼疮（Lupus）相关。 其他可能感染唾液腺的病毒包括：流感病毒、流行性腮腺炎病毒、柯萨奇病毒（Coxsackie virus）、伊科病毒（Echovirus）及巨细胞病毒（Cytomegalovirus）。 此外，唾液腺亦可能出现肿瘤： 恶性肿瘤： 虽极为罕见，但主要发生在50至60岁的中老年人。 良性肿瘤： 包括多形性腺瘤（Pleomorphic adenomas）及华生氏瘤（Warthin’s tumor），多见于腮腺。少数情况下，多形性腺瘤也可能出现在下颌下腺或其他小型唾液腺。 唾液腺疾病的诊断与治疗 本文仅供健康资讯参考，并不构成医疗建议。若您想了解更多详情或与自身情况的相关性，请务必向医生咨询。 唾液腺疾病的诊断方式 医生会先参考患者的病史与健康检查结果，并根据需要安排合适的检测。若基本检查已能确认病情，通常不需要再进行额外检测。 常见的诊断方式包括： 口腔X光检查： 用于评估唾液腺是否有阻塞或结石。若确认堵塞，脑颈外科医生可能会在局部麻醉下进行处理。 影像学检查： 包括核磁共振（MRI）或电脑断层扫描（CT），可更清楚观察唾液腺结构及异常情况。 活体切片（Biopsy）： 当怀疑与自体免疫疾病（如干燥综合征）相关时，医生可能会进行唾液腺活检，以获得更准确诊断。 唾液腺疾病的治疗方式 唾液腺疾病的治疗取决于疾病的类型及严重程度： 手术切除： 若唾液腺内出现肿块，医生可能建议手术切除。若为癌性肿瘤，可能需配合放射治疗以消灭癌细胞。 手术恢复期： 一般需要约 […]

人体在一整天都会持续分泌唾液，就像呼吸一样，是自然的生理反应，因此我们往往容易忽略它的存在。事实上，唾液在维护身体健康方面扮演着重要角色。以下将为您介绍唾液的主要功能，以及唾液分泌异常与疾病之间的关系。 唾液中的淀粉酶有助消化 唾液最主要的功能是帮助消化，包括润湿食物、形成食团（bolus）并协助吞咽。唾液中含有淀粉酶（amylase），能将淀粉分解为麦芽糖（maltose）和糊精（dextrin）。因此，食物在进入胃部之前，消化过程就已经开始。 虽然唾液主要成分是水分，但同时含有蛋白质、矿物质及抗菌成分。除了帮助消化外，唾液在维护口腔健康方面也有重要作用： 保持口腔湿润 协助咀嚼、品尝和吞咽 抑制细菌滋生，减少口臭 保护牙齿珐琅质，预防蛀牙及口腔疾病 协助假牙固定 唾液的来源：唾液腺与唾液管 当我们咀嚼时，唾液会随之分泌，而且咀嚼越久，分泌量越多。唾液由唾液腺产生，这些腺体分布在脸颊内侧、口腔底部及下巴附近。 人体共有六个主要唾液腺，以及数以百计的小型唾液腺。唾液透过唾液管输送至口腔内，发挥润湿和消化等功能。 唾液分泌异常 一般情况下，人体每日会分泌约1至2公升的唾液。分泌量通常在下午达到高峰，而在夜间睡眠时则最低。由于唾液分泌量因人而异，很难设定明确标准，因此医生在诊断唾液分泌异常时往往较具挑战性。 唾液分泌不足（口干症） 部分药物可能影响唾液分泌，导致唾液量减少，从而出现口干症（Dry mouth，Xerostomia）。口干症是一种主观感受，患者会觉得口腔过于干燥，并可能伴随牙龈、舌头及口腔黏膜红肿。 除了带来不适，唾液不足也会促使细菌滋生，引起口臭。缺乏唾液分解食物残渣，还会增加蛀牙及牙周病的风险。部分患者在进食时，甚至会觉得食物味道与以往不同。 口干（唾液分泌不足）的常见原因 许多常用药物可能带来口干的副作用，例如抗组织胺、抗焦虑药、抗抑郁药及利尿剂。除此之外，口干症也可能由以下因素造成： 吸烟 长期压力 缺水或脱水（Dehydration） 接受化疗或放射治疗 唾液腺或唾液管异常 某些疾病，例如爱滋病（HIV/AIDS）、糖尿病、帕金森氏症（Parkinson’s disease）、干燥综合征（Sjogren’s syndrome） 缓解口干的小贴士 以下方法有助于维持唾液腺功能，并让口腔保持湿润与舒适： 多喝水，确保身体充分补水 咀嚼无糖口香糖，刺激唾液分泌 含服无糖糖果或小零食，减轻口干不适 唾液分泌过多该怎么办？ 多数情况下，唾液分泌偏多不需过度担心。这可能是因为饮食刺激，例如进食酸或辣的食物，会促使唾液腺分泌增加。若只是偶尔出现，通常通过调整饮食习惯即可改善。 然而，若唾液持续过度分泌，则应及时就医检查。除了可能与药物副作用有关，也可能是以下疾病的征兆： 肌萎缩侧索硬化症 (Amyotrophic Lateral Sclerosis, ALS) 贝尔氏麻痹 (Bell’s palsy) 胃食道逆流 (Gastroesophageal reflux disease, GERD) 帕金森氏症 (Parkinson’s disease) 怀孕（特别是伴随恶心或呕吐症状时） 中毒或中风 (Stroke)

口腔灼热症候群的定义 什么是口腔灼热症候群？ 口腔灼热症候群（Burning Mouth Syndrome, BMS）是一种口腔长期或反复出现灼热感的不适情况，通常没有明确原因。患者可能在舌头、牙龈、嘴唇、脸颊内侧、口腔顶部，甚至整个口腔感受到灼热或刺痛，就像被热水烫到般难受。 此症状可能突然发生，也可能随着时间逐渐出现。目前医学上尚未完全明确其成因，因此治疗较具挑战性。然而，若您出现相关症状，请及时向医生咨询并配合治疗，仍有机会有效缓解并改善病情。 口腔灼热症候群的常见程度 根据美国口腔医学学会（American Academy of Oral Medicine）的资料，约有2%的人口会出现口腔灼热症候群。女性患者的比例较男性为高。 若您想了解更多相关资讯或与自身情况的关系，请向医生咨询。 口腔灼热症候群的症状 口腔灼热症候群有哪些症状？ 常见症状包括： 舌头有灼热或灼痛感（最常见），有时也会影响嘴唇、牙龈、上颚、喉咙，甚至整个口腔 口干或异常口渴 味觉改变，例如出现苦味或金属味 味觉减退或丧失 口腔灼热症候群引起的不适感，通常可分为以下几种： 逐渐加重型： 每天都会出现灼热感，清醒时症状较轻，但随着时间推移会逐渐加重。 持续型： 起床后不久便感到明显不适，并持续一整天。 间歇型： 不适感断断续续，有时出现，有时消失。 不论是哪一种不适型态，口腔灼热症候群可能持续数个月，甚至数年。极少数情况下，症状会自行减轻或消失。 部分患者在进食或饮水时，疼痛感可能会暂时缓解。一般而言，口腔灼热症候群不会造成舌头或口腔外观上的明显变化。 由于并非所有症状都能一一列举，若您对自身症状感到疑虑，请及时向医生咨询，以获得专业评估与建议。 什么时候该看医生？ 若您出现以上任何征兆或症状，或有其他疑问，请尽快向医生咨询。由于个体情况各异，与医生详细讨论您的病情，才能制定最合适的治疗方案。 口腔灼热症候群的原因 什么原因导致口腔灼热症候群？ 依照发病原因，口腔灼热症候群可分为两类： 原发性口腔灼热症候群： 指在临床检查及实验室检测中，未能找到明确异常原因的情况。部分研究指出，原发性口腔灼热症候群可能与味觉异常，以及末梢或中枢神经系统（Central nervous system）的感觉神经功（Sensory nerve）能失调有关。 继发性口腔灼热症候群： 指因潜在健康问题而引发的口腔灼热症候群，例如系统性疾病或局部因素所导致。 在部分患者中，口腔灼热症候群可能与潜在健康问题有关，常见情况包括： 口干症（Xerostomia）： 可由药物副作用、唾液腺问题、某些疾病，或癌症治疗引起。 口腔疾病： 包括口腔念珠菌感染（鹅口疮 Oral thrush）、口腔扁平苔藓（Lichen planus），以及地图舌（舌面出现红白相间、不规则斑块）。 营养素缺乏：如缺少铁、锌、叶酸盐(Folate，维生素B9)、噻胺(Thiamin，维生素B1)、核黄素(Riboflavin，维生素B2)、吡多辛(Pyridoxine，维生素B6)，以及钴胺素(Cobalamin，维生素B12)。 假牙相关问题： 假牙佩戴不当或材质不适，导致局部压力不均或口腔不适。 过敏反应： 对食物、调味料、添加剂、香料、色素或牙科修复材料过敏。 胃食道逆流（GERD）： 胃酸反流至口腔，引起灼热感。 药物副作用： 部分降压药与其他药物可能导致症状。 口腔习惯： 如咬舌、伸舌、磨牙等。 内分泌疾病： 例如糖尿病、甲状腺功能减退。 口腔过度刺激： 过度刷舌、使用含磨蚀成分的牙膏、频繁使用漱口水，或长期饮用酸性饮料。 心理因素： 焦虑、抑郁或压力。 口腔灼热症候群的风险因素 以下情况可能增加患上口腔灼热症候群的风险： 女性 绝经后阶段 年龄超过50岁 近期曾患病 曾接受牙科治疗 佩戴假牙 […]

口腔红白斑的定义 口腔红白斑（Oral erythroleukoplakia）是指口腔或咽喉黏膜上出现红色与白色相间的斑块或突起。这类病变并非单纯的“痘痘”，而是一种异常黏膜变化，通常伴随刺激感或不适。 医生会根据斑块的外观、颜色与位置进行初步判断，并可能安排进一步检查，以确认病因及排除癌前病变的可能性。 口腔红白斑的流行情况 口腔红白斑在各个年龄层都可能发生，属于常见的口腔黏膜病变之一。不过，只要及早发现并避免高风险因素（如吸烟、饮酒、嚼槟榔），就能大幅降低病变恶化的风险，并有效控制病情。 口腔红白斑有哪些症状? 喉咙痛 鼻塞 发烧 吞咽困难 恶心或呕吐 腹痛 喉咙或扁桃腺红肿 颈部淋巴腺肿胀 头痛 红疹 口腔红白斑的原因 口腔白斑的可能原因如下: 链球菌性咽炎（Streptococcal pharyngitis，俗称 Strep throat）： 是一种由细菌感染引起的咽喉炎。典型症状包括剧烈喉咙痛、扁桃腺或咽喉处出现白斑或脓点、发烧、头痛或吞咽困难。 传染性单核白血球增多症（Infectious mononucleosis, IM，又称 Mono、Glandular fever、Pfeiffer’s disease、Filatov’s disease）： 是一种高度传染性的病毒感染。典型症状包括扁桃腺或咽喉出现白斑或白色覆盖物、喉咙痛、发烧、极度疲倦或颈部淋巴结肿大。 口咽念珠菌感染（Oropharyngeal candidiasis）： 这是由真菌引起的口腔或喉咙感染，常见症状包括患处出现白色斑块。此情况在婴儿及免疫功能较弱的人群中较为常见，也称为口腔鹅口疮（Oral thrush）。 口腔及生殖器疱疹： 口腔单纯疱疹（HSV-1）是一种常见的病毒感染，可透过亲吻、口交、或共用餐具及杯子传播。 生殖器疱疹（HSV-2）主要经由性行为传染。常见的口腔疱疹症状包括嘴唇疼痛，而生殖器疱疹则常引起生殖器部位疼痛。 无论是HSV-1或HSV-2，有些患者可能完全没有症状，但两者皆有可能导致喉咙或扁桃腺出现白斑。 以下是可能导致口腔出现红斑的原因： 疱疹性咽峡炎（Herpangina）： 一种由病毒引起的感染，会在口腔顶部及喉咙后方形成水泡状溃疡。 手足口病（Hand, Foot and Mouth Disease，HFM）： 由病毒感染引起，典型症状为手、脚和口腔出现红疹。与疱疹性咽峡炎类似，手足口病也可能导致口腔顶部和喉咙后方出现水泡状溃疡。 此疾病可经由粪便、鼻腔分泌物、唾液，或接触受污染的手而传播。五岁以下的儿童属于高风险群体。 口腔癌： 早期症状可能包括口腔或喉咙疼痛，以及口腔内出现红斑或白斑，并伴随持续性的疼痛。 年龄增长、不健康的饮食习惯、吸烟和饮酒，都会增加患上口腔癌的风险。 若口腔同时出现红斑与白斑，可能的原因包括： 链球菌性咽炎 口腔鹅口疮 口腔疱疹 口腔癌 以上为常见的口腔红白斑成因。若需更准确的诊断与治疗，请向医生咨询。 口腔红白斑的风险因素 以下情况可能增加出现口腔红白斑的风险： 免疫功能低下 幼童与年长者风险较高 吸烟或饮酒习惯 与患者有密切接触 若您需要更详细的资料或个别评估，请向医生咨询。 口腔红白斑的诊断与治疗 若您出现以下情况，请尽快告知医生： 喉咙或口腔斑块持续数天未消退 严重喉咙疼痛 出现感染迹象，如发烧、肿胀或感到虚弱 若您对自身状况有疑虑，或符合以上其中一项或多项症状，请及时向医生咨询。由于每个人的情况不同，最好与医生讨论，以获得最合适的诊断与治疗方案。 口腔红白斑的生活调整与居家护理 以下生活方式的调整与居家护理方法，或有助于缓解口腔或喉咙红白斑： 保持良好口腔卫生：餐后刷牙（包括牙龈），并使用刮舌器及抗菌漱口液。 基础口腔卫生须知包括： 限制或避免乳制品与糖分： 乳制品和糖类可能增加口腔黏液，并促进念珠菌的生长。 留意食物过敏： 避免会引起过敏的食物。有些食物过敏可能尚未被诊断，食用后可能导致喉咙后方出现肿胀。 保持充足水分： […]

俗称的“火气大”或“嘴巴破洞”，正式名称为口疮（Canker sores），医学上称为口腔溃疡（Aphthous ulcer）。这是一种浅表且体积较小的口腔黏膜损伤。嘴破时，进食或说话常会感到不适。 一般来说，口疮可分为两类： 1. 外力造成的口疮 最常见，例如吃东西时不小心咬到口腔黏膜，或是牙套、矫正器摩擦造成。 多数人一年可能出现3至4次，每次持续约一周。 几乎任何人都可能发生。 2.身体状况引起的口疮 与个人体质或健康状况相关，例如免疫力下降或营养缺乏。 曾发生过的人更容易复发。 口腔溃疡的5大常见原因 造成口腔溃疡的因素很多，以下是常见的5类原因： 压力过大：精神紧张、睡眠不足或过度疲劳，都会诱发口腔溃疡。 口腔內黏膜受損等：不小心咬到口腔、刷牙过度用力，或牙套、假牙摩擦口腔黏膜，均可能造成伤口。 牙科器具刺激：矫正器或不合适的假牙，常导致反覆摩擦，引发溃疡。 食物刺激：酸性水果（如柠檬、凤梨、苹果、番茄、草莓等）或质地坚硬的食物，会刺激口腔黏膜，使溃疡恶化。 潜在健康状况：包括免疫系统异常、荷尔蒙波动，或缺乏维生素与矿物质（如维生素 B12、叶酸、锌、铁、钙等），部分胃肠道疾病（如乳糜泻）也可能增加口腔溃疡风险。 口腔溃疡的症状：嘴巴破洞白色是什么？ 局部疼痛：舌头、软颚（口腔后部）或脸颊内侧出现明显疼痛感。 前兆不适：在溃疡出现前，患处常有刺痛或灼热感。 典型外观：溃疡呈白色或灰白色圆形，中间覆盖伪膜，周围带有红色边缘。 严重症状（少数情况）：可能伴随发烧、淋巴结肿大等全身性不适。 口腔溃疡怎么办？4招加速痊愈 一般来说，嘴破的疼痛会在7至10天内缓解，大部分溃疡会在1至2周内自然痊愈。但较严重的口疮可能需要长达6周才能完全恢复。虽然口腔溃疡多半只能等待自然愈合，且容易复发，但仍可透过以下方法加速痊愈： 避免刺激性食物：少吃柑橘类水果、酸性蔬果及辛辣食物。 减少机械性刺激：避免经常嚼口香糖，以免摩擦伤口。 保持口腔清洁：饭后使用软毛牙刷轻刷牙齿，并每天使用牙线，预防细菌感染。 舒缓疼痛：饮用牛奶，或适量食用优格、冰淇淋，有助减轻疼痛感。 若口腔溃疡异常巨大、不断扩散，或持续3周以上未愈合，且出现难以进食、吞咽或伴随高烧，应尽快就医，由牙医或医生评估是否与其他潜在疾病相关。 （图片授权：达志影像）

干性齿槽炎的定义 什么是干性齿槽炎? 干性齿槽炎是拔牙后的常见并发症，尤其常见于拔除阻生智齿后。正常情况下，拔牙后齿槽会形成血凝块以保护骨骼和神经。但若血凝块破裂或脱落，齿槽骨和神经就会直接暴露在口腔中，导致剧烈疼痛与明显不适。 干性齿槽炎通常在拔牙后第3至4天最容易发生。若出现相关症状，应立即就医，由牙医检查并处理伤口。 干性齿槽炎的征兆与症状 拔牙后，牙齿原本的位置会留下一个齿槽空洞。正常情况下，空洞内应有暗红色的血块覆盖，以保护骨骼与神经。若出现干性齿槽炎，齿槽内没有血块，反而可见白色骨骼外露。 以下是干性齿槽炎常见的征兆与症状： 拔牙后2至4天出现剧烈疼痛。 拔牙处的血块部分或全部脱落，齿槽呈空洞状。 可见齿槽内白色骨骼外露。 疼痛可能从拔牙处扩散至同侧的耳朵、眼睛、太阳穴或颈部。 口腔散发难闻气味或出现异味感。 下颌或颈部的淋巴结肿大。 可能伴随轻微发烧。 以上仅列出部分常见征兆与症状，并非完整清单。若您出现任何疑似症状，请及时咨询医生或药剂师，以获得专业评估与治疗建议。 干性齿槽炎的治疗 干性齿槽炎虽然少见引发感染或严重并发症，但缓解疼痛与促进愈合是治疗的首要目标。拔牙后若能遵循医生指示并做好日常自我护理，不仅有助于伤口愈合，也能减轻干性齿槽炎所带来的不适。 以下是常见的处理与缓解方法： 冰敷与热敷：拔牙后48小时内，可在拔牙侧脸颊进行冰敷，以减轻肿胀与疼痛；48小时后可改为热敷，促进血液循环，加快复原。 药物止痛：依照牙医处方服用止痛药，以控制不适。 避免烟草：不要吸烟或使用烟草制品，以免延迟愈合。 保持水分：多饮用清流质饮品，有助维持体内水分，也能减少因止痛药引起的反胃感。 温盐水漱口：每日以温盐水轻轻漱口数次，帮助保持口腔清洁。 口腔清洁：使用牙刷轻轻清洁齿槽空洞周围，避免直接触碰伤口。 请务必依照医嘱，定时回诊，由牙医或口腔颌面外科医生检查伤口的恢复情况及治疗进展。若在下次回诊前再次出现疼痛，或疼痛明显加剧，应立即联系您的牙医，以便及时评估和处理。 何时该就医？ 拔牙后出现一定程度的疼痛属于正常现象，一般可透过牙医或口腔颌面外科医生开立的止痛药来缓解，并会随着时间逐渐减轻。 但若在拔牙后的几天内，再次出现疼痛，或疼痛情况明显加剧，就应立即就医，以便牙医检查伤口并给予适当处理。 干性齿槽炎的预防 如何预防干性齿槽炎 拔牙后，牙医会提供复原期间的注意事项和伤口护理指引。患者也可通过以下方法，降低干性齿槽炎与疼痛不适的风险： 充分休息：拔牙后应休息几天，并在至少一周内避免剧烈运动，以免齿槽内血块移位。 注意饮食：拔牙后需多喝水；24小时内避免饮用热饮、含酒精、咖啡因或碳酸的饮料。 口腔清洁：拔牙后刷牙要轻柔，并避开拔牙处。24小时后可开始以温盐水漱口，每次用餐或起床后约每2小时漱口一次。 避免烟草：拔牙后48小时内不要吸烟；若有嚼食烟草习惯，应至少一周内避免，因为烟草会延迟伤口愈合并增加并发症风险。