很多人耳朵痒了就习惯挖耳朵，以为是耳屎堆积引起，但其实耳痒原因有很多。若不找出真正原因并对症治疗，过度挖耳朵反而可能带来严重后果。
《Hello健康》为您整理了耳朵痒的8大原因，并提供相应的解决方法，帮您正确应对耳朵痒的问题。
耳朵痒必看！了解耳朵痒的8大原因。
耳朵痒原因1. 过度清洁
其实，少量耳屎对身体有好处。耳屎是天然的清洁剂，会从耳道内侧往外移动，沿途带走死皮细胞、毛发和污垢。
耳屎一般会自然排出，所以不需要频繁清理，特别是用棉花棒。棉花棒反而会把耳屎推得更深，导致堵塞。最好的方法是尽量不要挖耳朵。如果耳屎太多，建议找耳鼻喉科医生帮忙清理。
适量耳屎的好处：
- 保护性：耳屎的油性可防水，形成保护层。
- 保湿性：可防止耳内皮肤变得过于干燥。
- 抗菌性：实验指出耳屎具有抗菌和抗真菌特性。
- 清洁性：耳屎从耳道内向外移动，沿途收集死皮细胞、毛发和污垢。
若是耳屎过多塞住内耳，导致发炎或听不清楚，可至耳鼻喉科诊所，由医生协助清洁或开具药水。
耳朵痒原因2. 耳朵感染
耳朵痒可能是感染的征兆，通常由细菌或病毒引起，尤其在感冒、流感或过敏时更常见。经常游泳的人也容易因泳池水留在耳朵内而导致感染。
耳朵感染的症状：
- 耳漏（外耳道内不断有异常液体积聚或流出）
- 颈部、脸部或头部疼痛
- 耳朵周围发炎
- 耳朵有堵塞感
- 听力变差
- 耳朵发痒
- 耳朵感觉疼痛
耳朵痒原因3.食物过敏
食物过敏也会导致脸部和耳朵发痒，甚至出现荨麻疹。常见的过敏食物包括坚果、牛奶、海鲜、小麦和大豆。如果在进食或接触过敏原后出现呼吸困难，应立即到诊所或家庭医生处就医，医生会根据症状开具口服类固醇或注射肾上腺素治疗。
食物过敏的症状：
- 舌头肿大
- 呼吸困难
- 皮肤痒
- 打喷嚏
- 流鼻水
- 荨麻疹
- 呕吐
- 腹泻
耳朵痒原因4.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是因吸入过敏原引起，多数过敏原来自花粉，也叫花粉热。对空气中的花粉、尘螨或动物皮毛过敏时，会导致耳朵、眼睛和喉咙发痒。
过敏性鼻炎症状：
- 眼睛痒、红、流泪
- 耳朵痒
- 喉咙痒
- 流鼻涕
- 打喷嚏
- 头痛
- 鼻塞
耳朵痒原因5. 耳朵长霉菌（耳霉症）
耳霉症，也叫霉菌性外耳炎，大约占外耳炎病例的25%。新加坡气候潮湿，耳朵容易成为霉菌滋生的温床。
霉菌性外耳炎多发生于喜欢挖耳朵、免疫力低下、慢性中耳炎患者，以及因外耳炎长期局部使用抗生素或类固醇的人群。
耳霉症的症状：
- 耳朵有堵塞感。
- 耳朵发痒
- 耳朵感觉疼痛
- 听力变差
- 耳漏
- 耳胀
耳朵痒原因6. 慢性外耳炎
慢性外耳炎多因急性外耳道炎未完全康复，导致长期发炎。主要症状是耳朵痒，若合并湿疹，痒感会更严重。湿疹常因过度挖耳朵或长时间使用耳道式耳机，引发感染和发炎。
慢性外耳道炎的症状：
- 耳道皮肤充血或增厚
- 耳道脓痂
- 耳朵发痒
- 耳朵感觉疼痛
- 湿疹
耳朵痒原因7.中耳炎
感冒也会引起耳朵痒！感冒病毒有时会通过耳咽管进入中耳，引发中耳炎，尤其常见于儿童。除了耳朵痒、疼痛和积脓外，还可能出现其他症状。若符合这些症状，建议尽早就医，以免影响听力。
中耳炎的症状：
- 耳朵肿胀
- 听力变差
- 耳朵发痒
- 耳朵感觉疼痛
- 耳鸣
- 发烧
- 眩晕
- 眼振
耳朵痒原因8. 神经性耳痒症
压力大、容易紧张的人要注意！自律神经失调也可能引起耳朵痒。虽然耳朵外观正常，但痒感特别强烈，且呈周期性一阵一阵发作，不过不会出现听力问题或疼痛。
如果经常出现耳鸣或头晕，建议先到耳鼻喉科检查；若找不到明确原因，再考虑咨询神经内科。
