近期日本出现俗称“苹果病” 的 传染性红斑（Parvovirus B19 infection）疫情，部分地区的病例数创下 25 年来新高。
那么，究竟什么是苹果病？它的症状有哪些？潜伏期有多长？若近期前往日本旅游是否安全？我们又该如何做好自我防护？
苹果病是什么？
苹果病（日文称 リンゴ病，医学名称为传染性红斑症 Erythema infectiosum）是由B19微小病毒（Parvovirus B19）引起的疾病。它主要通过飞沫传播，好发于幼童与学龄期儿童。
1. 儿童症状
- 初期症状类似感冒，例如头痛、流鼻水、发烧。
- 在发病1至2周后，脸颊会出现明显红斑，使面颊看起来像红苹果。
2. 成人情况
- 成人同样可能感染。
- 多数成人感染后无症状，或症状较轻微，不易察觉。
苹果病症状有哪些？
苹果病初期症状
苹果病的初期症状通常会持续约1至2周，常见表现包括：
- 流鼻水
- 头痛
- 发烧
- 疲倦或全身不适
苹果病红斑与并发症
红斑表现
- 脸颊常出现鲜红色斑疹，时间因人而异，有些患者在初期伴随感冒症状时就会出现，有些则在发病后期才明显。
- 数天后，皮疹可能扩散至躯干和四肢。此时的红疹通常呈现斑丘疹，与面颊的红斑不同。
- 四肢的红疹边缘常呈现蕾丝状或网状花纹，是苹果病的典型特征。
并发症（少见）
- 大部分患者症状轻微并可自行康复，但在免疫力较弱、患有贫血或血液疾病的人群中，苹果病可能引发贫血加重或其他并发症。
- 怀孕妇女感染后，极少数情况下可能影响胎儿健康。
大多数苹果病患者症状轻微，并可自行康复。但在少数情况下，苹果病可能引发更严重的并发症：
- 关节相关：部分患者（尤其是成人）可能出现关节痛或关节炎
- 血液系统：贫血、血小板减少紫斑症
- 神经系统：神经障碍、末梢神经炎、神经痛性肌萎缩症
- 大脑相关：急性脑炎、髓膜炎、新生儿髓膜炎
- 心脏相关：急性心肌炎、心律不整
苹果病的高风险群体
以下3类群体感染苹果病后，风险较高：
- 孕妇：若在妊娠初期感染，可能导致胎儿贫血，增加流产或胎儿畸形的风险。
- 慢性贫血患者：病毒会影响骨髓造血功能，导致贫血加重，严重时可能引发休克，甚至危及生命。
- 免疫功能低下者：包括HIV感染者或其他免疫功能不全者，因免疫系统无法有效清除病毒，可能发展为慢性感染，并导致慢性贫血。。
上述高风险群体近期应避免前往苹果病疫情严重的地区（如日本部分地区）。
苹果病的传染途径与传染力
传染途径
苹果病主要通过飞沫传播，常见方式包括：
- 吸入患者在打喷嚏、咳嗽或讲话时产生的飞沫
- 手接触到被飞沫污染的物品，再经由眼、口或鼻进入体内
传染力
- 苹果病的传染力相对不强，一般属于良性疾病
- 疫情通常呈现周期性流行，例如日本约每隔数十年才出现一次大规模流行
- 在新加坡，多以零星个案形式出现
苹果病潜伏期与病程
- 潜伏期：感染苹果病后，约4至20天 会出现红斑，平均约在12至18天之间。
- 病程：若患者出现红斑，皮疹通常会在数天至一周内逐渐缓解。若没有出现红疹、仅有发烧等症状，病程一般约7至10天。
苹果病的治疗方式
目前苹果病没有特效的抗病毒药物，也没有预防疫苗。
- 轻症患者：通常不需要特殊治疗，身体的免疫系统会自行清除病毒。
- 症状较明显或严重者：医生可能会提供支持性疗法，并根据症状开具适当药物（如退烧药或止痛药），以减轻不适。
苹果病的预防方法
苹果病的预防方式与流感相似。若近期计划前往疫情较严重的地区（如日本），建议采取以下措施：
- 佩戴口罩，尤其在人多和密闭的室内环境中
- 勤洗手，保持良好手部卫生
- 避免用手接触眼睛、口鼻，减少病毒进入体内的机会
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