18种气喘发作警讯：及早辨识，提前预防

气喘（Asthma）发作前，身体往往会先出现一些早期警讯。这些征兆通常发生在明显发作之前，是身体试图提醒患者：气喘可能即将恶化。

需要注意的是，早期警讯因人而异。因此，患者应从过往的气喘经验中学习，逐步认识并记录属于自己的发作前征兆。一旦能够及早辨识这些讯号，便有机会在气喘真正发作前采取应对措施，降低症状加重的风险。

这些警讯有时未必严重到影响日常活动，但它们可能是攸关安全的重要提醒。及早察觉、妥善处理，对气喘管理至关重要。以下将列出常见的早期警讯，建议您特别留意。