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月见草油

月见草油有哪些用途?

月见草油(Evening Primrose Oil)是从植物月见草的种子,提炼得到的油脂,用来治疗下列症状:

  1. 湿疹(Eczema)、干癣(Psoriasis)、痤疮(Acne)等皮肤病
  2. 类风湿性关节炎(Rheumatoid arthritis)
  3. 骨骼变得脆弱(骨质疏松症 Osteoporosis)
  4. 雷诺氏症候群(Raynaud’s syndrome)
  5. 多发性硬化症(Multiple sclerosis, MS)
  6. 休格伦氏症候群(Sjogren’s syndrome)
  7. 癌症
  8. 胆固醇过高
  9. 心脏疾病
  10. 运用障碍(Dyspraxia)
  11. 因血管阻塞导致腿部疼痛(间歇性跛行)
  12. 酒精中毒(Alcoholism)
  13. 阿兹海默氏症(Alzheimer’s disease)
  14. 思觉失调(Schizophrenia)

有些人用月见草油治疗:

  1. 慢性疲劳症候群(Chronic fatigue syndrome, CFS)
  2. 气喘(Asthma)
  3. 因为糖尿病(Diabetes)造成的神经损伤
  4. 神经皮肤炎(Neurodermatitis)
  5. 儿童过动(Hyperactivity)以及注意力不足过动症(Attention deficit-hyperactivity disorder, ADHD)
  6. 肥胖
  7. 百日咳(Whooping cough)
  8. 肠胃疾病,包括:溃疡性大肠炎(Ulcerative colitis)、肠躁症候群(Irritable bowel syndrome)、胃溃疡(Peptic ulcer)

怀孕期间,妇女用月见草油治疗:

  1. 预防引起高血压(子癫前症 Preeclampsia)
  2. 缩短阵痛时间
  3. 让分娩开始
  4. 预防生产延迟 

妇女也将月见草油用来治疗:

  1. 经前症候群(Premenstrual syndrome, PMS)
  2. 乳房疼痛
  3. 子宫内膜异位症(Endometriosis)
  4. 更年期的症状,如热潮红

就食物而言,月见草油是膳食中必需脂肪酸的来源。就制成品而言,月见草油是制作肥皂与化妆品的成分。

月见草油的功效原理

关于月见草油的药用功效,目前还没有足够的研究可以支持、证明。如果您有相关问题,请谘询您的中医师或医生,以了解更多资讯。不过目前已知月见草油含有脂肪酸。乳房会疼痛的妇女,可能是因为体内某些脂肪酸的量不足而导致。另外,脂肪酸也有助于减缓像关节炎、湿疹的发炎症状。

注意事项与使用禁忌

如果您有下列的情形,请先谘询医生、药剂师或中医师:

  1. 正值孕期或哺乳期:如果正在怀孕或哺乳,应该只服用医生建议的药物。
  2. 正在服用其他药物:包括不须处方、坊间购买的成药或指示药物。
  3. 对任何含有月见草油的物质过敏:或者对其他药物、草药过敏。
  4. 本身患有其他疾病:例如生理系统失调,或有其他任何健康状况。
  5. 对某些物质过敏:例如特定食物、人工色素、防腐剂,或动物过敏。

相较于药品的规范,草药的相关规范没那么严格。目前也需要更多的研究来佐证草药的安全性,但无论如何,服用草药营养品,益处必定要大于其风险才可使用,所以请先和中医师或医生讨论相关资讯。

使用月见草油安全吗?

对大多数人而言,服用月见草油不超过1年,应该都是安全的。

注意事项与安全警告:

  1. 怀孕与喂母乳:正值怀孕期间服用月见草油,可能不安全,因为它可能会导致并发症。为了您的安全起见,怀孕时,请避免服用月见草油。喂母乳期间服用月见草油,可能是安全的,但在服用前,请先谘询您的医生、药剂师或中医师。
  2. 凝血功能異常:服用月见草油时,要顾虑它可能会增加淤血、流血的机会。如果您有凝血功能異常,请不要服用月见草油。
  3. 癫痫(Epilepsy)或癫痫发作:对某些人而言,服用月见草油要特别注意的是,可能会引起癫痫发作。如果您有癫痫病史,请避免服用。
  4. 思觉失调:使用酚噻嗪(Phenothiazine)药物,γ-亚麻油酸(Gamma linolenic acid, GLA,月见草油含有此成分)以及维生素E,治疗思觉失调患者时,可能会导致癫痫发作。精神分裂症患者要服用月见草油之前,请先谘询医生、药剂师或中医师。
  5. 手术:月见草油可能会增加手术进行中,或手术结束后的流血情况。在排定手术时程的前2周,请先停用月见草油。

使用月见草油的潜在副作用

服用月见草油,可能会导致下列轻微的副作用:

  1. 胃不舒服
  2. 恶心
  3. 腹泻
  4. 头痛

月见草油并不是对每个人都会产生副作用,有些副作用并没有在上面列举出来。如果您还有任何疑虑,请谘询您的中医师或医生,以了解更多相关资讯。

使用月见草油的潜在交互作用

月见草油可能会与您正在服用的药物或医疗情况,产生相互影响,在服用之前,请先谘询您的中医师或医生。与月见草油会产生相互影响的药物有:

1. 减缓血液凝结速度的药物(抗凝血剂 Anticoagulant/破坏血小板的药物)

月见草油可能会减缓血液凝结的速度,当月见草油与会减缓血液凝结速度的药物一起服用时,可能会提高淤血、流血的机会。月见草油含有γ-亚麻油酸,它可能是减缓血液疑结速度的成分。

一些会使血液凝结速度变慢的药物包括:阿斯匹灵(Aspirin)、克隆皮得格(Clopidogrel,商品名:保栓通锭 Plavix)、迪克隆芬(Diclofenac,商品名:服他宁 Voltaren,商品名:克他服宁锭 Cataflam)、布洛芬(Ibuprofen,商品名:安舒疼 Advil,商品名:莫痛宁 Motrin)、那普洛先(Naproxen,商品名:安钠百镇锭 Anaprox,商品名:强生拿扑偻炎锭 Naprosyn)、达特普林(Dalteparin,商品名:弗列明注射剂 Fragmin)、依诺肝素(Enoxaparin,商品名:诺福那克斯 Lovenox)、肝素(Heparin)、华法林(Warfarin,商品名:可迈丁Coumadin)等。

2. 在手术进行(麻醉)中使用的药物

月见草油可能会与手术进行中所使用的药物,产生相互影响。曾经有人因为服用月见草油,手术时再加上使用别的药物,因而使癫痫发作。但是到目前为止,仍然没有足够的资讯可以确定,是月见草油或其他药物造成癫痫发作。请记得在手术进行前,先告知您的医生您正在服用的天然草药。为了安全起见,进行手术前至少2星期前,都不要服用月见草油。

3. 抗精神病药物:硫代二苯胺(Phenothiazines)

对某些人而言,如果月见草油与硫代二苯胺一起服用,可能会有癫痫发作的风险。有些硫代二苯胺含有下列成分:氯普麻(Chlorpromazine,商品名:稳舒眠,一种抗精神病药物)、氟芬那辛(Fluphenazine,商品名:复康注射液)、盐酸三氟陪拉辛(Trifluoperazine,商品名:服静糖衣锭)、硫利达井(Thioridazine,商品名:美立廉,一种镇静药)。

建议用量

本文提供的资讯并不能作为专业医生嘱咐的替代品。在服用月见草油之前,请先谘询您的中医师或医生。

一般使用量是多少?

下列是科学研究过程中,调查时使用的剂量:

以口服方式,治疗乳房疼痛:每天3~4公克(g)。

每位患者所需要的月见草油补给剂量,都不相同。剂量的多寡,取决于您的年龄、健康状况,以及其他情况。像月见草油这类补给性的草药,并不是绝对安全的,请谘询您的草药医师或医师,以确定最适合的使用剂量。

制成品的类型

月见草油的制成品因剂量不同,有下列各种形式:

  1. 纯月见草油
  2. 可吞食胶囊

Hello Health Group  并不提供医疗建议、诊断或治疗。

免责声明

Hello 健康不提供个人医疗建议、诊断或治疗。

Evening primrose oil http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-1006-evening%20primrose%20oil.aspx?activeingredientid=1006 Accessed July 13, 2017

Evening primrose oil: Uses and drug interactions http://www.medicalnewstoday.com/articles/263027.php Accessed July 13, 2017

现行版本

2025/05/30

文: Jeff Ong

醫學審稿: 賴建翰醫師

Jeff Ong 更新


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賴建翰醫師 审核,身心科,博士身心醫學診所。由 Jeff Ong 撰写。更新于 2025/05/30。

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