宝宝的健康与成长
您的宝宝现在已经几乎可以看见与听见所有周遭的事物，沟通技巧也在快速进步，他可能会发出尖叫、气泡音，甚至像歌剧般有着八度变化的声音。这些声音能传达他对事物的反应、态度、喜悦、渴望，甚至对解决问题的满足感。
在第 24 周，宝宝可能达到以下发展里程碑：
- 能从坐姿撑起身体，并尝试站立。
- 站立时会扶着大人或家具。
- 试图拿触不到的玩具。
- 若玩具在可及范围之外，会努力尝试拿取。
- 会把积木或其他小物从一只手换到另一只手。
- 能寻找手中掉落的物品，并用手指抓起小东西（请将危险物品放在宝宝触手不能及之处）。
- 视力与听力几乎与大人相当。
- 会发出“嘎”、“叭”、“妈”、“搭”等由母音与子音结合的咿呀声。
如何照顾宝宝？
您可以和宝宝玩一些有趣的“发声小游戏”，借此鼓励他多模仿与表达。例如您可以说：
- “小绵羊哔哔叫，山羊咩咩叫～”
- “小鸭子呱呱呱，马儿哞哞哞～”
若宝宝发出您不确定含义的声音，可以以热情的方式回应：
- “对啊，是一辆车车！好闪亮的红色啊！”
这样不仅能延续互动的乐趣，还能鼓励宝宝说更多、表达更多。他会因为您的回应感到开心，也更愿意继续“玩文字”、持续发声。
宝宝的健康须知
这个月，大多数医生一般不会安排宝宝回诊检查。不过，您可以先准备好下周检查时想要请教医生的问题。如果这几天有任何让您担心的状况，或是有急需了解的事项，建议直接联系诊所，尽早向医生咨询。
宝宝的需求与发展
疫苗
医生可能会建议宝宝接种以下疫苗：
- B型肝炎疫苗（Hepatitis B）
- 破伤风（Tetanus）、小儿麻痹（Polio）、百日咳（Pertussis）联合疫苗
- 口服轮状病毒疫苗（Rotavirus）
- 肺炎链球菌疫苗（Pneumococcal），有助预防细菌性脑膜炎、肺炎和中耳炎
- B型流感嗜血杆菌疫苗（Hib），能预防因嗜血杆菌引起的脑膜炎、肺炎或会厌炎
- 如果正值流感季节，医生也可能建议为宝宝接种流感疫苗（Influenza vaccine）
如何让宝宝不害怕打针？
您可以向医生或护士询问，是否可以在接种疫苗时抱着宝宝，而不是让他一个人躺在诊疗台上。您也可以用温柔、平静的语气和宝宝说话，帮助他分散对针头的注意力。
如果宝宝感到不安，您可以让他吸奶嘴或喝奶瓶，有助于安抚情绪。有研究显示，若在接种时亲喂母乳，能有效减轻宝宝的疼痛感与哭闹。
食物过敏
对于有家族过敏病史的新生宝宝，医生一般会采取以下预防措施：
- 延迟添加固体食物：不少专家认为，越晚让宝宝接触可能引发过敏的食物，发生过敏反应的风险就越低。特别是当爸爸妈妈或家族成员有哮喘、湿疹、食物过敏等病史时，医生通常会建议晚一点开始断奶和引入固体食物。
- 持续喂母乳：研究显示，喝配方奶的宝宝比起母乳喂养的宝宝，更容易对食物产生过敏反应，牛奶蛋白是最常见的过敏原之一。如果您正在哺乳，建议继续哺乳到宝宝满一岁。如需补充奶类，可选择豆奶配方，但需注意：有些宝宝对大豆也会过敏。医生也可能推荐部分水解配方奶（hydrolysed formula），这类奶粉中的蛋白质已经被分解，更不容易引起过敏。
- 慢慢引入不同的食物：若宝宝有过敏风险，建议每次只添加一种新食物，观察至少三到七天，确保没有过敏反应后，再尝试另一种。请留意是否出现以下过敏症状：皮肤红疹（包括尿布疹）、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喘鸣或呼吸不顺、呕吐、肚子不舒服或腹泻。若有上述症状，请立刻停止该食物，并咨询医生。
- 先从低敏食物开始：像米糊、燕麦、大麦等谷类，以及多数蔬菜和水果，过敏风险相对较低，是适合断奶初期的食物。建议暂缓引入这些食物：番茄、莓类（如草莓、蓝莓）、贝类海产、豆类（如黄豆、青豆）、花生、坚果或辛辣香料、巧克力等刺激性食物。
大部分宝宝的食物过敏，会随着年龄增长而改善。有些孩子在3至5岁后，对牛奶、小麦或其他食物的过敏反应可能自然消失。因此，家长不必太焦虑，只需耐心观察、循序渐进地引导宝宝接触新食物，并定期向医生跟进宝宝的过敏情况即可。
安全地背好宝宝
当宝宝已经能自己坐起来，哪怕只是维持一小段时间，就表示他已经准备好使用婴儿背带了。
在选购背带前，建议您带宝宝一起试背，确认背带是否适合宝宝的身形，并确保背带的绑法稳固、安全，可以妥善支撑宝宝的身体。
使用背带时，宝宝可以更自在地观察四周，还可能顺手拉一拉超市架上的物品、敲一敲礼品店的摆设，或在公园里抓树叶来玩，因此务必要特别小心周围的环境。
新手爸妈小提醒
学习使用杯子
教宝宝使用杯子，对他的发展有许多好处：
- 自然脱离奶瓶或亲喂：宝宝学会用杯子后，喝东西的方式更丰富，也更容易戒除奶瓶或亲喂。
- 节省时间，提升自主：用杯子能让宝宝自己喝水、果汁或牛奶，为您省下不少喂奶时间，也帮助宝宝学会独立喝水。
以下小技巧让宝宝更快学会用杯子喝水：
- 等宝宝能自己坐稳后再开始：这样能降低呛到或窒息的风险。
- 选择宝宝喜欢的杯子：不同宝宝喜好不同，有的喜欢带把手的，有的则喜欢无把手的。让宝宝试多款，找到最爱的一只。
- 选轻巧、安全、不易破的杯子：避免用易碎或轻薄的杯子，减少打翻时伤手或弄坏。
- 别怕弄脏，容许宝宝出错：学习总是从“弄得到处都是”开始。您可以准备防水围兜、在腿上或椅子下垫上防水垫。
- 营造舒适环境：确保宝宝坐在您的大腿上、婴儿餐椅或喂食椅时舒服又稳固。
- 从水开始练习：水最简单、最不容易弄乱。宝宝学会后，再逐渐引入母奶、配方奶或稀释果汁。
- 一步一步来：先只倒一点点水，杯口贴近唇边，慢慢让几滴流入口中，再移开杯子让宝宝吞咽。若他拒绝，就停一停，不勉强。
- 鼓励宝宝参与：当宝宝主动拿杯子时，就让他尝试。打翻也没关系，那是学习的一部分。
- 不要给宝宝压力：若他暂时不喜欢杯子，就放一段时间再尝试。可以把杯子当玩具让他先熟悉，再慢慢引导。
