宝宝的健康与成长
积少成多，现在您已经能从宝宝口中听到许多字词了，而且他越来越擅长有意义地运用这些词汇。宝宝的大脑持续发育，理解力和表达能力也不断进步。
在第11个月的第1周，您的宝宝通常可以做到以下事情：
- 可以不需扶持，自己坐下。
- 用指尖捡起小东西（请务必把危险物品放到宝宝触不到的地方）。
- 懂得“不要”这个词，但通常还是会选择不理会闻。
如何照顾宝宝？
在这个阶段，您的宝宝可能已经开始模仿声音的语调变化，也能回应并执行简单的指令，比如“请把球拿给我”或“把汤匙捡起来”。您可以配合手势和肢体动作，把复杂的指令拆成几个简单步骤，帮助宝宝更容易学习和理解。
宝宝的健康须知
大部分儿科医师这个月不会安排例行检查，但如果您发现宝宝有任何异常情况，别犹豫，尽快带宝宝去看医生。
宝宝的需求与发展
您的宝宝已经可以迈步行走了，但您可能会留意到他的双腿无法并拢，膝盖看起来像是会撞在一起，这种情况称为“弓形腿”。无需担心，您的宝宝未来会更加活泼，走路跑步也会更灵活。弓形腿通常会随着时间自然矫正。以下是一些相关资讯，供您参考：
弓形腿
即使是时装伸展台上的模特儿，他们迈出人生第一步时，腿部看起来也是呈“O”形。几乎所有宝宝在两岁以前，双腿都会有些弯曲。随着他们走路的时间增加，腿形会慢慢转变成“X”形腿（Knock-knee，即膝盖在站直时会靠拢，但脚踝不会并拢）。直到10岁左右，孩子的膝盖和脚踝才会成一直线，腿部才会呈现正常形状。一般情况下，不需要特制鞋子或矫正器，这些对腿部的正常发育没有帮助。
在少数情况下，宝宝的腿部可能真的异常，例如只有一条腿弯曲、一条腿膝盖内翻，或腿部过度“X”形或“O”形。如果家族有遗传“O”形腿或“X”形腿的病史，宝宝就需要进一步接受儿科或小儿骨科医生的评估，看是否需要治疗。您需要特别留意可能导致永久弓形腿的佝偻病（Rickets），建议给孩子提供足够的牛奶、维生素D和钙质补充。
跌倒
在这个阶段，很多父母都会担心孩子不小心受伤，像是跌倒裂伤嘴唇、眼睛瘀青、碰撞、挫伤，伴随着不停的哭泣声。其实，孩子最好的学习方式，就是亲自经历这些小挫折。
有些宝宝第一次跌倒后，很快就学会谨慎；但有些宝宝（尤其是那些喜欢自己探索、多过听从爸妈提醒的）似乎永远学不会小心。孩子“好了伤疤忘了疼”，正是这个时期的写照，过了几分钟，他又会继续冒险。
学习走路是一个不断尝试和犯错的过程，您不应该也无法完全干涉。与其战战兢兢地旁观，不如专注于让孩子安全跌倒。在家里的软垫地毯上摔倒，顶多伤了他的自尊心；但如果撞到玻璃茶几的尖角，可能就会流血。因此，请尽量降低发生严重伤害的风险，确保家中环境对宝宝安全。即使您已经把所有危险物品移走，也请记得，最安全的还是有大人在旁陪伴和留意。
再安全的地方，也可能发生严重伤害，所以您必须准备好应对紧急情况。可以考虑参加婴幼儿急救课程，学习基本的紧急救助技巧。
父母的态度往往影响宝宝对事故的反应。如果每次宝宝跌倒，家长都惊慌失措地跑过去问：“你还好吗？哪里痛？”宝宝可能会对每次跌倒反应过度，即使其实并不痛，也会哭得很厉害。这可能会让宝宝变得过度谨慎，甚至丧失冒险精神。
新手爸妈小提醒
在第 45 周，您可能会尝试帮宝宝断奶，以下建议或许能协助您顺利将奶瓶换成杯子：
- 选择合适的断奶时机
- 循序渐进，慢慢过渡
- 把奶瓶移开，避免宝宝看到
- 让杯子看起来更有趣吸引宝宝
- 准备好面对宝宝可能的大闹场面
- 不要抱有过高期待，顺其自然
- 以身作则，示范使用杯子
- 保持正面和积极的态度
- 需要耐心和坚持
- 多给宝宝关爱和鼓励
以上是您宝宝第 45 周的转变及照顾建议，接下来让我们一起了解宝宝第 46 周的新发展吧！
