心跳过快是一种很主观的感受,有些人觉得自己心跳过快,实际检测后却是正常值;有些人则可能心跳已经跳过头,自己却不自知。若心跳经常过快,除了昏厥、盗汗、虚弱,严重时甚至可能致命。
《Hello健康》向您解说心跳过快的定义,教您如何辨别正常心跳?并说明心跳过快的原因、种类和症状,告诉您心跳过快应该去哪个专科检查。
心跳正常值多少?心跳过快定义?
正常情况下,成人若静止不动,每分钟的心跳次数约60至100下。若没有从事任何活动,心跳也频频超过100下以上,便可能是心搏过速,也就是心跳过快。
判断自己心跳是否过快的最好方法,就是在感觉心悸或心律不整时,透过血压计或脉搏计算心跳,将心跳次数记下来;若经常超过100下,甚至140下以上,请尽快就医做进一步的心脏检查。
心脏跳很快会怎样?从心跳看身体健康
正常心跳始于右心房,由窦房结放电,刺激右心房及左心房跳动,将血液流至左右心室。当电讯送至心脏中间的房室节时,讯号会被一分为二,传送至左右心室令其跳动收缩,接着血液就会被送至身体各处,提供养分并交换气体。
由此可知,心跳为人体循环系统的重要环节;若心跳过快、过慢或不正常,就会影响心脏血液输出量,阻碍身体正常运作,进而危害健康。
心跳过快的原因与种类
在临床上,心跳过快通常是因为心脏的心房或心室有问题。心房异常以心房颤动最为常见,而心室异常则以阵发性心室上心搏过速最常见。
- 心房颤动(又称心房纤维性颤动,Artrial fibrillation)
- 心房扑动(Atrial flutter)
- 心房频脉(atrial tachycardia)
- 心室上心搏过速(Supraventricular tachycardia)
- WPW症候群(Wolff-Parkinson-White syndrome)
- 心室频脉(又称心室性心搏过速,Ventricular tachycardia)
- 窦性心搏过速(Sinus tachycardia)
- 先天长QT症候群(Long QT syndrome)
心跳过快恐心悸、胸闷
心悸为心跳过快的症状,心跳过快除了可能心悸、胸闷或头晕外,最怕心脏因长期跳动过快,心房活动量减少,心房血液凝固、形成血块,并流至脑部引发中风。
相较于心跳正常者,心房颤动病患脑中风的机率增加5倍。而且心跳严重过快,也可能会导致休克,甚至猝死;因此,若发现心跳经常过快,建议尽速就医,查明病因并接受治疗。
心跳过快的常见症状如下:
- 心悸
- 胸闷、胸痛
- 头晕
- 倦怠
- 呼吸喘
- 盗汗
- 呼吸困难
- 低血压
- 虚弱无力
- 手脚冰冷
- 意识不清、昏厥
心跳过快如何处理?需要看医生吗?该看哪科?
若经常心悸或容易喘,计算自身心跳也经常超过100下,建议可赴医院心脏科门诊接受检查。若只是偶发性心跳过快,可观察心跳过快发生情况,例如:
- 是否在特定时间心跳过快?
- 是否在从事特定活动后心跳过快?
- 是否在食用或服用特定食物或药物后心跳过快?
若发现原因,请减少可能导致心搏过速的情况,并维持充分休息与睡眠,保持心情平静,少碰触烟酒或咖啡因等刺激性物质,维持心脏健康。
若心跳突然严重过快,有昏厥、虚弱或呼吸困难的现象,请立即坐下或平躺,并尽速就医治疗。
(图片授权:Shutterstock)