癌症知识懒人包:症状前兆、风险因素、诊断与治疗一文看懂
癌症(Cancer),又称恶性肿瘤(Malignant Tumor),是指体内的细胞因基因调控异常而出现失控增生。当细胞不断异常增殖、形成肿块并具备侵袭或扩散能力时,就称为恶性肿瘤,也就是我们熟知的癌症。癌症的发生与致癌基因的活化、抑癌基因的失效以及细胞生长调控异常有关,属于复杂的多步骤过程。 现代人常见的生活模式可能会增加癌症风险,包括饮食不均衡、进食习惯不规律、作息不稳定、长期压力过大、久坐、缺乏规律运动、体重过重或肥胖等。这些不良生活习惯可能导致慢性发炎、荷尔蒙变化或细胞损伤,从而提升癌症风险。 癌症与肿瘤的关系是什么?什么是癌细胞与恶性肿瘤? 当外在的致癌因素(例如环境毒素、烟害、辐射、某些病毒)导致细胞的基因受到损伤时,细胞可能会开始 异常分裂与增生,形成所谓的肿瘤。肿瘤主要可分为良性与恶性2类: 良性肿瘤:生长速度较慢,不会侵入周围组织也不会转移到身体其他部位,多数情况下可透过手术切除。 恶性肿瘤:细胞已失控增生,及会侵入邻近组织且具备转移能力。 (延伸阅读:什么是肿瘤?良性与恶性肿瘤成因及自我检查) 癌症的早期征兆与警示症状 癌症会因发生的器官不同而出现各类症状,而这些征兆也可能与其他疾病重叠。若以下症状持续数周未改善,建议尽早到医院或专科进行检查: 体重明显下降或上升,却没有明显原因 持续疲倦、精神不振 不明原因的瘀青或出血 长期咳嗽不愈、咳嗽带血,或声音持续沙哑 反复发烧、夜间盗汗 长期消化不良、吞咽困难 口腔内出现白斑、红斑或长期疼痛/麻木 大小便习惯改变,如便血、黑便、腹泻持续或便秘恶化 乳房或身体其他部位出现肿块、硬块或皮肤变化 持续性头痛、癫痫发作、视力或听力改变 皮肤伤口(sore)久不愈合,或疣/痣出现颜色、形状、大小变化 癌症的主要分类 癌症种类超过一百种,通常会依癌细胞的原发部位来命名,例如:肺癌、乳腺癌、大肠癌等。另外,也可依据癌细胞来源的组织类型分为以下几大类: 恶性上皮肿瘤(Carcinoma):来源于上皮细胞,是最常见的癌症类型,例如乳腺癌、肺癌、大肠癌、前列腺癌等。 恶性肉瘤(Sarcoma):来源于结缔组织或支持组织,如骨骼、肌肉、脂肪或血管。 白血病(Leukemia):发生于血液或骨髓造血细胞;会导致白血球异常增生。 淋巴癌(Lymphoma):来源于淋巴系统,包括霍奇金淋巴瘤与非霍奇金淋巴瘤。 多发性骨髓瘤(Multiple Myeloma,MM):发生在骨髓浆细胞,会影响免疫功能与骨骼健康。 生殖细胞瘤(Germ Cell Tumors):来源于生殖细胞,常见于卵巢或睾丸,但也可能发生在身体其他部位。 黑色素瘤(Melanoma):来源于皮肤的黑色素细胞,是较具侵略性的皮肤癌类型。 神经内分泌肿瘤(Neuroendocrine Tumors,NET):来源于神经内分泌细胞,分布于肺、消化道与胰脏等器官。 类癌(Carcinoid Tumors):属于生长较慢的神经内分泌肿瘤,多见于胃肠道与肺部。 癌症转移 恶性肿瘤具有侵略性,癌细胞会破坏周围的组织或器官,并可能透过血液循环或淋巴系统扩散到身体其他部位。当癌细胞在新的器官形成新的肿瘤时,这个现象称为癌症转移(Metastasis),也是导致癌症相关死亡的主要原因。需要特别注意的是转移后的癌症仍以原发癌命名。例如若肺癌扩散到脑部,医学上称为肺癌脑转移,或转移型肺癌,而不会称为“脑癌”。 癌症的成因 癌症的主要形成原因,是细胞的基因发生突变,导致细胞失去正常控制而不断分裂、增生,最终形成恶性肿瘤。这些基因突变可能来自家族遗传,也可能受到外在环境的致癌因素(Carcinogens)影响。环境致癌因子主要分为3大类: 物理性致癌物(Physical carcinogens):如紫外线和放射线等。 化学性致癌物(Chemical carcinogens):常见来源包括香烟中的有害化学物、石棉、黄曲霉毒素和砷污染等。 生物性致癌物(Biological carcinogens):指由感染引起的致癌风险,包括某些病毒、某些细菌和部分寄生虫感染。 世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)致癌物分类 IARC会根据科学证据,将可能致癌的物质分成1、2A、2B、3共4级: 致癌等级 说明 常见例子 1级致癌物 已明确证实对人体具有致癌性 烟草、酒精、加工肉类、太阳紫外线、黄曲霉毒素 2A级致癌物 对人体致癌的证据有限,但动物实验证据充足,推测可能致癌 柴油机废气、丙烯酰胺、高温油炸物 2B级致癌物 对人体致癌证据有限,动物实验证据不足,属于可能致癌 腌渍食品、阿斯巴甜 3级致癌物 目前没有足够证据可确认是否致癌 咖啡因等许多日常物质 (延伸阅读:致癌物分级一次看懂:抽烟、加工肉类与癌症风险全解析) 常见致癌因素 以下是日常生活中较常见、可能增加癌症风险的因素: 年龄:随着年龄增长,细胞累积基因突变的机会也随之增加。 感染:部分病毒、细菌或寄生虫(如HPV、乙型肝炎、幽门螺杆菌)会提高罹癌风险。 饮食与肥胖:高油、高糖、高热量饮食及肥胖与多种癌症风险上升有关。 酒精与烟草:酒精摄取及吸烟或二手烟暴露均被确认与多种癌症相关。 空气污染与化学暴露:包括工业污染、汽车废气、石棉等化学物质。 紫外线与放射线:长期日晒或接触游离辐射都会增加细胞损伤与癌症风险。 慢性发炎与慢性疾病:长期发炎或某些慢性病(如脂肪肝、肠炎)可能增加癌变机会。 荷尔蒙与免疫抑制:体内激素失衡、长期服用免疫抑制剂或免疫力低下都会影响癌症风险。 癌症分期与存活率 癌症的分期方式因癌种而异,但临床上最常使用的是TNM分期系统: T(Tumor):肿瘤大小及侵入范围 N(Node):是否累及淋巴结 M(Metastasis):是否出现远端转移 医师会根据TNM评估整体病情,并将癌症分为第0期(原位癌)至第4期(晚期),用以判断疾病严重程度、预估存活率,以及制定治疗计划。 癌症存活率 癌症存活率会因肿瘤位置、大小、数量以及分期而有所差异。整体而言,越早发现与治疗,治愈机会越高。根据现有医学统计,许多癌症在 第0期(原位癌)时接受治疗,五年存活率几乎接近100%;但随着分期越晚、肿瘤扩散范围越广,存活率也会逐渐下降。。(延伸阅读:从原位癌到侵袭癌:癌症发展全解析) 癌症的治疗方式 准确的癌症分期与诊断,是订定治疗方案的关键。癌症治疗会依照个别患者的情况,设定主要目标,包括治愈疾病、延长生命、减轻症状或不适及提供安宁疗护四大类,临床常用的癌症治疗方式包括: 外科手术(Surgery):移除肿瘤或受影响的组织。 放射治疗(Radiotherapy):利用高能量辐射破坏癌细胞。 化学治疗(Chemotherapy):使用抗癌药物杀死或抑制癌细胞生长。 荷尔蒙疗法(Hormone therapy):阻断癌细胞生存所需的激素,常用于乳癌、前列腺癌等。 免疫疗法(Immunotherapy):增强人体免疫系统以对抗癌细胞。 骨髓或干细胞移植(Stem […]



















